ברול הבא אורח! ע"מ לאפשר את כל הפעולות, אנא התחבר או הירשם.

הודעה

Icon
Error

אפשרויות
עבור להודעה אחרונה עבור ללא נקרא אחרון
ברוך ה  
#1 נשלח : יום רביעי 01 יוני 2011 02:46:43(UTC)
ברוך ה


דירוג: שביליסט מנוסה

קבוצות: חבר
הצטרף: 31/10/2010(UTC)
הודעות: 83

קיבל תודה: 2 פעמים ב 2 הודעות

האם יש אילו כללים למניעת שלפוחיות - כאשר אני הולך בגרביים דקות ייותר (בריגדיל ) שמיועדות לטרקים אני מרגיש תחושה בכף הרגל של תחילתה של שלפוחית, מה שלא קורה בגרב עבה יותר - האם זה אישי באילו אמצעים ניתן למנוע אם בכלל.

מממן
איתי  
#2 נשלח : יום רביעי 01 יוני 2011 11:03:02(UTC)
איתי


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 06/04/2008(UTC)
הודעות: 803

תודות: 36 פעמים
קיבל תודה: 95 פעמים ב 57 הודעות
עם אילו גרביים של ברידג'דייל אתה הולך?

הגרביים הדקות בד"כ הן גרבי ליינר ומיועדות לשימוש מתחת לגרביים עבות יותר ולא כגרביים בפני עצמן.
שימוש בשילוב כזה של גרביים דקות ועליהן גרביים עבות (שתיהן לא מכותנה) עוזר למניעת שלפוחיות.

אם זה לא עוזר- הדבקה מבעוד מועד של פלסטר לייקופלסט (Leukoplast) במקומות מועדים (בעקב או בכל מקום אחר שאתה יודע שמועד לשלפוחיות) מונעת כמעט לחלוטין את היווצרות השלפוחיות.

ואם גם זה לא עוזר- תחפש פה בפורום- יש לא מעט פוסטים בנושא...איתי40695.3363541667
זמי1  
#3 נשלח : יום רביעי 01 יוני 2011 12:55:12(UTC)
זמי1


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 14/11/2005(UTC)
הודעות: 5,610
ישראל

קיבל תודה: 101 פעמים ב 73 הודעות

1. אימון מחשל את עור כף הרגל.

2. גרב ליינר מתחת לגרב מקצועית

3. רק גרביים סינטתיות

4. בהליכה- מרגיש שמעקצץ או צורב -עצור מייד וראה מה קורה, התחילה שלפוחית? שים גאזה עבה עם פלסטר רציני שלא יזוז. התפוצצה השלפוחית? אנטיביוטיקה כמו סינטומיצין 5 אחוז, גאזה רצינית ופלסטר, החלף אחרי יום יומים. אדום ללא שלפוחית? שים פלסטר רחב לאורך המקום להגנה  שלא תתפתח השלפוחית.

5. בבוקר לפני הליכה -מרח קרם מיוחד של חברת קומפיד במה שנראה כמו רולר כזה כמו שפתון גדול.

6. בערב אחרי הליכה- פנק את כף הרגל בקרם רציני כמו זה המבוסס על עץ התה.

7. נעל הליכה מקצועית הגדולה במידה וחצי מהרגיל.

8. יש כאלו ששמים טלק בבוקר.

9. בהליכה,בעצירה של יותר מעשר דקות הורד את הנעל והגרב ויבש את הגרב וכף הרגל.

10. החלף גרבים באמצע הליכה במקרה הצורך.

11. מתחיל לצרוב? עצור, עצור. אני יודע, כבר כתבתי את זה אבל הולכים נוטים לדחות עצירה לטיפול רפואי עד לעץ הבא/פסגה הבאה/הואדי הבא/הצל הבא ואז כבר מאוחר מידי.

זמי140695.4140162037
ברוך ה  
#4 נשלח : יום רביעי 01 יוני 2011 22:56:34(UTC)
ברוך ה


דירוג: שביליסט מנוסה

קבוצות: חבר
הצטרף: 31/10/2010(UTC)
הודעות: 83

קיבל תודה: 2 פעמים ב 2 הודעות
תודה
TRAVELERS  
#5 נשלח : יום חמישי 02 יוני 2011 01:37:06(UTC)
TRAVELERS


דירוג: שביליסט בכיר

קבוצות: חבר
הצטרף: 15/12/2009(UTC)
הודעות: 573

קיבל תודה: 1 פעמים ב 1 הודעות
זמי,
רק גרביים סינטטיות?
בריג'דייל (ששנינו מאוד אוהבים)מכילות צמר...
וכמובן שאין לי התנגדות לסינטטי, אדרבא אני ממליץ על סינטטי
זמי1  
#6 נשלח : יום חמישי 02 יוני 2011 02:39:21(UTC)
זמי1


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 14/11/2005(UTC)
הודעות: 5,610
ישראל

קיבל תודה: 101 פעמים ב 73 הודעות
וואללה. אתה בטוח?
LiorEl  
#7 נשלח : יום חמישי 02 יוני 2011 03:33:31(UTC)
LiorEl


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 18/01/2008(UTC)
הודעות: 592

זה מעורבב, צמר וסינטטי יחד.
ברידג'דייל מדהימים... אישית הלכתי עם הדגם טרייל, אם הוא דק לך מדי אז תנסה את הטרקר (עבה יותר אבל גם חמה יותר)...
אגב, יש להם גם גרבי צבא בעלי אותם נתונים ותחושה של הטרייל רק קצת יותר עבות, ב-80 שקלים...
מישהו התנסה איתן?LiorEl40696.023900463
DrunkPuppy  
#8 נשלח : יום חמישי 02 יוני 2011 15:00:14(UTC)
DrunkPuppy


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 05/04/2010(UTC)
הודעות: 68

אגב, במקום לויקרופלסט צבאי מעפן, מומלץ לקנות Transpore של חברת 3M.

הרבה יותר חזק, נגזר בקלות גם ללא מספריים, עמיד יותר במים...

LiorEl  
#9 נשלח : יום חמישי 02 יוני 2011 15:03:51(UTC)
LiorEl


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 18/01/2008(UTC)
הודעות: 592

פאפי, הוא עבה מספיק?
איתי  
#10 נשלח : יום חמישי 02 יוני 2011 16:41:27(UTC)
איתי


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 06/04/2008(UTC)
הודעות: 803

תודות: 36 פעמים
קיבל תודה: 95 פעמים ב 57 הודעות
פאפי, לא יודע באיזה לייקופלסט השתמשת בצבא, אבל עוד לא נתקלתי בפלסטר שמחזיק יותר מלייקופלסט (אזרחי...)
אני מכיר את הפלסטר הזה של 3M הוא באמת חזק טוב ונחתך בקלות, אבל הוא לא מתקרב לליקופלסט בכל הנוגע לעמידות
שים לב, מוכרים בבתי מרקחת פלסטרים אחרים (של LIFE ודומיהם) שמאוד דומים לו (במראה)
אבל עוד לא מצאתי משהו ברמה שלו
הדבר הזה פשוט נהיה חלק מהעור ולא יורד מעצמו גם במים וגם אחרי כמה ימים על הרגל
איתי40696.7153472222
TRAVELERS  
#11 נשלח : יום חמישי 02 יוני 2011 20:44:51(UTC)
TRAVELERS


דירוג: שביליסט בכיר

קבוצות: חבר
הצטרף: 15/12/2009(UTC)
הודעות: 573

קיבל תודה: 1 פעמים ב 1 הודעות
זמי, כן אני בטוח.
לגבי הבריג'דייל הצבאיות - יש לי מספר זוגות כאלה והן טובות מאוד. עיקר ההבדל סוג הצמר וארץ הייצור של הגרב (דרום אפריקה).
לגבי העובי - יותר חם, לא ממש מדוייק, זה תלוי בדגם ואיפה יותר עבה בגרב, לדוגמא: בחלק שדורכים עליו= יותר בלימת זעזוע.
כמובן שהכל ייחסי.
LiorEl  
#12 נשלח : יום שישי 03 יוני 2011 02:37:30(UTC)
LiorEl


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 18/01/2008(UTC)
הודעות: 592

מעיין, היית ממליץ למי שרוצה לחסוך כמה עשרות שקלים, ללכת על הצבאי במקום על הטרייל?
DrunkPuppy  
#13 נשלח : יום שישי 03 יוני 2011 12:23:17(UTC)
DrunkPuppy


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 05/04/2010(UTC)
הודעות: 68

מניסיון בעבודה היומיות באמבולנסים של מד"א כפאראמדיק, הטרנספור הוא יותר ממצויין.

אופציה שנייה חזקה מאוד היא ה-Durapore של 3M, שגם מגיע בגירסה רחבה יותר מבתמונה הבאה:


לגביי הלייקופלסט: הוא מתייבש מאוד מהר ולכן לאחר מספר ימים שהוא נמצא במקום חם ויבש הוא מאבד מהיכולת שלו להידבק כראוי לרגל. מעבר לזה שהיכולת לעבוד איתו פחות נוחה ככה או ככה. אגב איתי, זה הדגם שקיים גם בצבא...

המלצה אישית, חיטוי על ידי ספונג'טה (פד אלכוהול קטן) של האזור, יוד נוזלי וחבישה עם פד גאזה והדבקה עם טרנספור / דוראפור.

רפואה שלמה והכי חשוב טיול מהנה!
TRAVELERS  
#14 נשלח : יום שישי 03 יוני 2011 15:18:18(UTC)
TRAVELERS


דירוג: שביליסט בכיר

קבוצות: חבר
הצטרף: 15/12/2009(UTC)
הודעות: 573

קיבל תודה: 1 פעמים ב 1 הודעות
כן, אני חושב שגם הצבאי יעשה את העבודה אך הוא מעט פחות רך למגע מה שמפריע בעיקר ב 5 הדקות הראשונות.
S.K.  
#15 נשלח : יום שישי 03 יוני 2011 16:00:58(UTC)
S.K.


דירוג: שביליסט בכיר

קבוצות: חבר
הצטרף: 30/03/2005(UTC)
הודעות: 428
גבר

תודות: 166 פעמים
קיבל תודה: 54 פעמים ב 34 הודעות
לגבי המשחה שהוזכרה:
סינטומיצין בריכוז 5% מיועד לעיניים.
משחה לעור יכולה להיות פולידין או אנטיביוטית כמו סינוטמצין 3%, היום אגב נוהגים להשתמש בכלורפניקול- מקביל לסינטומצין 3%S.K.40697.5429398148
shaharellert  
#16 נשלח : שבת 04 יוני 2011 03:11:46(UTC)
shaharellert


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 03/05/2011(UTC)
הודעות: 975

תודות: 52 פעמים
קיבל תודה: 75 פעמים ב 51 הודעות
מצטרף להמלצה על הDurapore של 3m. מדובר על פלסטר עמיד מאוד שקשה להיפטר ממנו (אפילו כשכבר אין בו צורך...).

אם מישהו מעוניין להתנסות, יש לי כמויות מהסוג הנ״ל. ניתן לפנות בפרטי (מיותר לציין , אך לא בתשלום כמובן).


ש.
Yagil  
#17 נשלח : יום שני 06 יוני 2011 10:51:48(UTC)
Yagil


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 10/11/2006(UTC)
הודעות: 627

קיבל תודה: 60 פעמים ב 38 הודעות
מבחינת לויקופלסטים ודומיהם, הבעיה העיקרית שלי עם הלויקופלסט המקורי ועם הדורהפור, הוא שהם נדבקים לי לגרביים ומשם קשה מאוד להוריד אותם. בסופו של דבר, הפתרון הכי טוב שמצאתי היה ה-Sports Tape של 3M, שחלש קצת יותר אבל בליפוף נוסף מחזיק נהדר ולא משאיר עקבות על הגרביים.

מלבד זאת - רפידות טובות וגרביים טובות, כולל גרב ליינר, הכי טוב ליינר טפלון אם מוצאים.
nziv  
#18 נשלח : יום שלישי 07 יוני 2011 00:23:29(UTC)
nziv


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 26/03/2007(UTC)
הודעות: 445

כל הדיבורים על מניעת שלפוחיות ואף מילה על Coolmax?

לכו על גרב 30 עד 40 אחוז קולמקס עם תוספת סיבים סינטטיים אחרים או צמר, לא כותנה.
מתחתיה ליינר קולמקס דקה ככל האפשר בעלת הרכב דומה.



במחקר שנערך ב 92' בו השתתפו 357 חיילי מארינס בדרום קרוליינה היתה ירידה דרסטית בהופעת שלפוחיות (מ 69 ל 40 אחוז) ע"י שימוש בגרבי ליינר קולמקס מתחת לגרב צמר מעורב בסיבי פוליפרופילן עבה.

בקשר להערה של יגיל על ליינר טפלון, גם מומלץ מאוד אך יקר.
וגם במקרה זה מדובר בקומבינציה של סיבים עם טפלון כנוגד שחיקה, קולמקס לנידוף, ניילון וספנדקס (אלסטן) לחוזק וגמישות

nziv40700.8983101852
משתמשים הצופים בדיון זה
Similar Topics
מניעת שלפוחיות בכפות רגליים (פורום כללי)
ע"י עפרי מודריק 12/12/2017 15:41:59(UTC)
מניעת שלפוחיות-מאמר מקצועי (פורום ציוד)
ע"י זמי1 20/09/2008 23:44:12(UTC)
עבור לפורום  
אינך יכול/ה לכתוב דיונים חדשים בפורום זה.
אינך יכול/ה להגיב לדיונים בפורום זה.
אינך יכול/ה למחוק את הודעותיך בפורום זה.
אינך יכול/ה לערוך את הודעותיך.
אינך יכול/ה ליצור סקרים בפורום זה.
אינך יכול/ה להצביע לסקרים בפורום זה.