ברול הבא אורח! ע"מ לאפשר את כל הפעולות, אנא התחבר או הירשם.

הודעה

Icon
Error

אפשרויות
עבור להודעה אחרונה עבור ללא נקרא אחרון
novos  
#1 נשלח : יום שלישי 15 אפריל 2014 19:40:41(UTC)
novos


דירוג: שביליסט

קבוצות: חבר
הצטרף: 19/05/2012(UTC)
הודעות: 21

שלום לכולם,

 

השתחררתי לפני כחצי שנה, מאז הספקתי לעשות דבר או שניים (בין היתר טיול בארגנטינה, אך לא היו טרקים ולכן לא רלוונטי לכאן).

 

אני מתכנן לעשות את המסלול באירלנד באיזור יולי/אוגוסט, אולי ספטמבר, והגיע הזמן להעלות הילוך בתכנון הטיול.

בגדול אני לוקח לעצמי 12-14 ימים למסלול,שחלקם אני מניח יהיו ימים עודפים,במידה וארצה להישאר במקום אחד יותר מיום, או שאטעה בדרך וכו'..

מבחינת הציוד, אני לא מבין בתחום בכלל, ולכן אשמח לקבל טיפים לגבי סוגי הנעליים והתיק שאיתו אלך (אל תשכחו שאירלנד זו אירלנד, ותמיד יכול לרדת גשם, כמו כן רוב המסלול בהרים והרוחות שם משוגעות). יש לציין שיש לי בעיות בגב ופלטפוס (כאבים בכפות הרגליים בזמן הליכה ממושכת), לכן חשוב לי להשקיע בציוד הזה כדי לא להרוס לי את הטיול.

אודה לתשובתכם.

מממן
זמי1  
#2 נשלח : יום רביעי 16 אפריל 2014 12:19:35(UTC)
זמי1


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 14/11/2005(UTC)
הודעות: 5,502
ישראל

קיבל תודה: 73 פעמים ב 52 הודעות
נעלים- ממליץ שתפנה לאורטופד ולהיבדק וכן להיכנס לאחת מחנויות האורתופדיה הקרובות שמבינות בספורט כמובן ולקבל יעוץ נוסף. אחרי שתקבל יעוץ ותבחר נעל צא איתה בארץ במסגרת אימונים לקראת הליכה ותראה איך אתה מגיב.
אלו בעיות גב בדיוק?
אל תרוץ לקנות ציוד לפני שתדע שאתה מוכן פיסית כנ"ל להליכה ממושכת.
לגבי המשך הצטיידות- אחרי שתדע מה קורה - נייעץ לך מה לקנות.
תצטרך להחליט אם אתה ישן באוהל או באכסניות, מבשל לבד או אוכל במסעדות- כל אלו יקבעו משקל המשא בתרמיל ולפי זה איזה תרמיל ואיזה ציוד.(תרמיל, אוהל, שק שינה, מזרן, ציוד בישול, ציוד גשם וכדומה)
novos  
#3 נשלח : יום רביעי 16 אפריל 2014 20:27:01(UTC)
novos


דירוג: שביליסט

קבוצות: חבר
הצטרף: 19/05/2012(UTC)
הודעות: 21

ראשית, תודה על תגובתך.

שנית, האם אתה מכיר חנות (או רשת) אורתופדית שקשורה לספורט? אני גר באיזור הצפון.
לגבי בעיות גב- עקמת(לא כתפיים שהולכות קדימה, אלא צד אחד שגבוה מהשני).
אני חושב שהדברים תלויים אחד בשני, שכן אני לא יודע אילו נעליים מומלצות, ולכן לא אוכל לקנות כדי לבדוק אותם.


פרטים נוספים על הטיול- שינה באכסניות, ארוחת בוקר באכסניה+קניית אוכל מהם לשארית היום (ככה הבנתי שיש).

תודה.
זמי1  
#4 נשלח : יום שישי 18 אפריל 2014 10:24:10(UTC)
זמי1


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 14/11/2005(UTC)
הודעות: 5,502
ישראל

קיבל תודה: 73 פעמים ב 52 הודעות
היכן אתה גר? אני מכיר בחיפה והקריות בלבד.
האם ניסית ללכת בשטח בארץ עם תרמיל של 6-8 ק"ג רק בכדי לראות איך הגוף מגיב? מספר ק"מ בתור התחלה יתנו לך מושג
novos  
#5 נשלח : יום שישי 18 אפריל 2014 19:50:11(UTC)
novos


דירוג: שביליסט

קבוצות: חבר
הצטרף: 19/05/2012(UTC)
הודעות: 21

אני גר בחיפה, אשמח לקבל את שם החנות (אפשר בפרטית אם זה לא אפשרי מבחינת חוקים כאן).

לגבי אורטופד- אתה חושב שמספיק אורטופד "רגיל", או אחד מהרופאים שנקראים אורטופד ספורט?


כן, יצא לי ללכת כמה פעמים מספר ק"מ, אך לא בטוח שהתרמיל שקל 6-8 ק"ג. בכל מקרה כאבו לי הרגליים כמה שעות לאחר ההליכה (הלכתי עם נעלי גדנ"ע שהייתי הולך איתם במסעות בבית הספר, נעליים של NBS, לא כתוב שם של דגל ספציפי).

החשש שלי הוא יותר מהמרחק הארוך שצריך ללכת ביום, בממוצע 22 ק"מ, וזה עוד מבלי לדבר על המשקל שעל הגב, הפוטנציאל להתבלבלות ותנאי הדרך.

 

 

משתמשים הצופים בדיון זה
עבור לפורום  
אינך יכול/ה לכתוב דיונים חדשים בפורום זה.
אינך יכול/ה להגיב לדיונים בפורום זה.
אינך יכול/ה למחוק את הודעותיך בפורום זה.
אינך יכול/ה לערוך את הודעותיך.
אינך יכול/ה ליצור סקרים בפורום זה.
אינך יכול/ה להצביע לסקרים בפורום זה.