ברול הבא אורח! ע"מ לאפשר את כל הפעולות, אנא התחבר או הירשם.

הודעה

Icon
Error

אפשרויות
עבור להודעה אחרונה עבור ללא נקרא אחרון
nmrdxt  
#1 נשלח : יום חמישי 27 מרץ 2008 00:00:07(UTC)
nmrdxt


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 28/01/2008(UTC)
הודעות: 481



מישהו כאן מהטיילים סובל ממיגרנות ? איך אתם מתמודדים בטיולים ? אקמול או שיש משהו יעיל יותר בתנאי שטח ?

תודה.
מממן
יענקל'ה סער  
#2 נשלח : יום חמישי 27 מרץ 2008 00:41:41(UTC)
יענקל'ה סער


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 16/03/2006(UTC)
הודעות: 6,748
גבר
ישראל

תודות: 287 פעמים
קיבל תודה: 588 פעמים ב 403 הודעות

אקמול לא מאד יעיל. שתי סיבות (בין השאר) להופעת מיגרנה: צמא ו/או עייפות. תדאג לשתות הרבה מאוד ותשתדל לנוח טוב בלילה. כדור יעיל יותר מאקמול זה רוקל או אופטלגין בתנאי שאין לך רגישות יתר בקיבה. תיקח מעט אלכוהול איתך . כאשר מתחילה לך מיגרנה תיקח כדור ועסה את הרכות עם אלכוהול זה מרחיב כלי דם וזרימת הדם משפרת. אם אתה מודע לסיבות שגורמות לך למיגרנות תנסה לא להיכנס למצבים כאלה.

 

NATURE DOESN'T NEED PEOPLE
PEOPLE NEED NATURE
nmrdxt  
#3 נשלח : יום חמישי 27 מרץ 2008 01:27:53(UTC)
nmrdxt


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 28/01/2008(UTC)
הודעות: 481

נכון, שתייה זה סופר חשוב. אגב, אני לא יודע אם אנשים שמים לב, אבל שלוקר נותן אשליה של שתייה מרובה. אחת העובדות היותר חשובות להפנים היא שאי אפשר לשתות יותר מדי (בגבולות ההגיון). לשתות לשתות לשתות.

בכל אופן, תודה. הלאה לסופר-פארם!
noamr  
#4 נשלח : יום חמישי 27 מרץ 2008 02:54:53(UTC)
noamr


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 06/05/2007(UTC)
הודעות: 22

יש משככי כאבים מאוד טובים נגד מיגרנות.

הבעיה עם כדורים בטיולים זה שהם משככים גם כאבי ראש שלא נובעים בהכרח ממגרנות, כלומר כאבי ראש כסממן להתייבשות.

כל אחד והכדורים הטובים שלו

צ'ילום  
#5 נשלח : יום חמישי 27 מרץ 2008 13:13:16(UTC)
צ'ילום


דירוג: שביליסט מנוסה

קבוצות: חבר
הצטרף: 15/11/2005(UTC)
הודעות: 470

תודות: 1 פעמים
.."אי אפשר לשתות יותר מדי"

על הרעלת מים שמעת?

ויקיפדיה

ynet
יענקל'ה סער  
#6 נשלח : יום חמישי 27 מרץ 2008 13:45:06(UTC)
יענקל'ה סער


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 16/03/2006(UTC)
הודעות: 6,748
גבר
ישראל

תודות: 287 פעמים
קיבל תודה: 588 פעמים ב 403 הודעות
לא נסחפנו מעט...?
NATURE DOESN'T NEED PEOPLE
PEOPLE NEED NATURE
צ'ילום  
#7 נשלח : יום חמישי 27 מרץ 2008 14:00:56(UTC)
צ'ילום


דירוג: שביליסט מנוסה

קבוצות: חבר
הצטרף: 15/11/2005(UTC)
הודעות: 470

תודות: 1 פעמים
לא
nmrdxt  
#8 נשלח : יום חמישי 27 מרץ 2008 23:35:35(UTC)
nmrdxt


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 28/01/2008(UTC)
הודעות: 481

"על הרעלת מים שמעת? "

על לקרוא את כל המשפט שמעת ? (גם מה שיש בסוגריים)
צ'ילום  
#9 נשלח : יום חמישי 27 מרץ 2008 23:44:03(UTC)
צ'ילום


דירוג: שביליסט מנוסה

קבוצות: חבר
הצטרף: 15/11/2005(UTC)
הודעות: 470

תודות: 1 פעמים
תקרא את הכתבה בynet לפני שאתה נעלב (או שתה כוס מים (-;
, לא היתה לי כוונה לפגוע )..צ'ילום39534.8665509259
יענקל'ה סער  
#10 נשלח : יום חמישי 27 מרץ 2008 23:49:45(UTC)
יענקל'ה סער


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 16/03/2006(UTC)
הודעות: 6,748
גבר
ישראל

תודות: 287 פעמים
קיבל תודה: 588 פעמים ב 403 הודעות
לפעמים אתה לא חיובי צ'ילומי, ובלי סיבה. תשתה מים yankale1739537.8009259259
NATURE DOESN'T NEED PEOPLE
PEOPLE NEED NATURE
צ'ילום  
#11 נשלח : יום שישי 28 מרץ 2008 00:32:30(UTC)
צ'ילום


דירוג: שביליסט מנוסה

קבוצות: חבר
הצטרף: 15/11/2005(UTC)
הודעות: 470

תודות: 1 פעמים
ואיך אני אמור להגיב על זה?

יענקלה, כשאתה רוצה לדבר איתי על השליליות שלי שלח לי הודעה פרטית או אימייל.
צ'ילום39534.8988310185
זמי1  
#12 נשלח : יום ראשון 30 מרץ 2008 14:22:56(UTC)
זמי1


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 14/11/2005(UTC)
הודעות: 5,609
ישראל

קיבל תודה: 101 פעמים ב 73 הודעות

האם סבלת ממיגרנות קודם? סובל עכשיו כל כך? אם לא סבלת עד היום מה הבעייה?

 

nmrdxt  
#13 נשלח : יום ראשון 30 מרץ 2008 21:38:01(UTC)
nmrdxt


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 28/01/2008(UTC)
הודעות: 481

בשנים האחרונות אני סובל ממיגרנות...
זמי1  
#14 נשלח : יום שני 31 מרץ 2008 12:08:17(UTC)
זמי1


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 14/11/2005(UTC)
הודעות: 5,609
ישראל

קיבל תודה: 101 פעמים ב 73 הודעות

נראה לי כי עשינו את שלנו, עצות מעבר למה נכתב כאן תחרוגנה ליעוץ רפואי לא מוסמך.

הכינ טוב, ללכת ולראות מה קורה.

לחברים אני מייעץ את שיטת השקית-לקחת שקית ניילון בינונית, לשבת על כסא שלא יסתובב הראש, לנשוף ולשאוף את האויר מתוכה במשך 2 דקות. כך אתה מעשיר את הדם בדו תחמוצת פחמן דבר המצר את העורקים בראש ומקל על הלחץ.

שיטה אחרת-שכב על מצע נוח.....דמיין שאתה במקום הכי טוב לך....דמיין שכל הגוף שלך מלא במיץ תפוזים טרי ועז צבע... ואז\ פתח ברז דימיוני קטן בקצה הבוהן ברגל ותן למיץ לקלוח לאט החוצה ...דמיין איך הוא שוטף את כל הכאב מהראש...דרך  הצואר...הבטן..כך עד לרגלים וכך ישטוף המיץ את כל הכאבים...בהצלחה....

יענקל'ה סער  
#15 נשלח : יום שני 31 מרץ 2008 12:46:14(UTC)
יענקל'ה סער


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 16/03/2006(UTC)
הודעות: 6,748
גבר
ישראל

תודות: 287 פעמים
קיבל תודה: 588 פעמים ב 403 הודעות

הייעוץ לגבי מיגרנות מעולה יחסים לפורום של טיולים...

בקשר למיץ יש לי שיטות אחרות ולא רק מיץ...

בקשר ל CO2 (דו תחמוצת הפחמן) רצוי להעשיר את הראש דווקא ב O2 (חמצן). ואת זה משיגים על ידי הרחבת העורקים (מריחה של אלכוהול על הרכות) על מנת שיזרום דם רב יותר ויביא איתו חמצן. את פעולת הנשיפה והשאיפה רצוי בלי שקיות ניילון...וגם בלי שקיות מנייר...

תעשה חיים נימרוד!

NATURE DOESN'T NEED PEOPLE
PEOPLE NEED NATURE
nmrdxt  
#16 נשלח : יום שני 31 מרץ 2008 19:52:21(UTC)
nmrdxt


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 28/01/2008(UTC)
הודעות: 481

תודה על העצות.

עוד קצת יותר מ-12 שעות יוצאים לדרך
זמי1  
#17 נשלח : יום שלישי 01 אפריל 2008 16:35:08(UTC)
זמי1


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 14/11/2005(UTC)
הודעות: 5,609
ישראל

קיבל תודה: 101 פעמים ב 73 הודעות

הרחבת עורקים בראש גורמת לחץ=זו בדיוק המיגרנה.

יענקל'ה סער  
#18 נשלח : יום שלישי 01 אפריל 2008 17:29:52(UTC)
יענקל'ה סער


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 16/03/2006(UTC)
הודעות: 6,748
גבר
ישראל

תודות: 287 פעמים
קיבל תודה: 588 פעמים ב 403 הודעות

תמיד שמח ללמוד, אבל מיגרנות זה הרבה יותר מסובך מעורקים מורחבים או חוסר חמצן. אם רוצים לקרוא קצת יותר אז אפשר להתחיל כאן מישהו רוצה כאב רק מלקרוא ?

NATURE DOESN'T NEED PEOPLE
PEOPLE NEED NATURE
מיכל מהים  
#19 נשלח : יום רביעי 09 אפריל 2008 22:17:35(UTC)
מיכל מהים


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 20/03/2008(UTC)
הודעות: 8

תשתה הרבה מים, כך בכל מקרה אם כאב הראש נגרם מחוסר בשתייה עדיין מצבך יהיה בסדר, אם לא פנה לפתרון אחר, שים לב ששימוש בכדורים יכול לגרום להצרת היקפו של הטיול שלך לאיזורים בהם יש נגישות לאותם כדורים וקח את זה בחשבון בבחירת המסלול
משתמשים הצופים בדיון זה
עבור לפורום  
אינך יכול/ה לכתוב דיונים חדשים בפורום זה.
אינך יכול/ה להגיב לדיונים בפורום זה.
אינך יכול/ה למחוק את הודעותיך בפורום זה.
אינך יכול/ה לערוך את הודעותיך.
אינך יכול/ה ליצור סקרים בפורום זה.
אינך יכול/ה להצביע לסקרים בפורום זה.