ברול הבא אורח! ע"מ לאפשר את כל הפעולות, אנא התחבר או הירשם.

הודעה

Icon
Error

אפשרויות
עבור להודעה אחרונה עבור ללא נקרא אחרון
doritbat  
#1 נשלח : יום חמישי 03 יולי 2008 19:16:45(UTC)
doritbat


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 12/06/2008(UTC)
הודעות: 48

שלום לכולם!

בשבוע הבא אנו יוצאים ל-9 ימים של השביל, מדן ועד לתבור.

אנו נערכים ומתרגשים  וברור שככל  שנתכונן נכון כך מידת ההנאה במסע תגדל.

אנו 2 מבוגרים ו- 2 ילדים: 9, 13.

שאלתי אליכם היא האם נוכל ללמוד מנסיונם של ותיקי מסעות בכל הקשור לבישול

ארוחות במסע, כל מתכון , רעיון יצירתי וקל  יתקבל בשמחה!!

תודה,

מממן
גלמידי  
#2 נשלח : יום חמישי 03 יולי 2008 21:59:36(UTC)
גלמידי


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 21/03/2006(UTC)
הודעות: 444

יהיה לכם מאוד חם, שווה לשקול לדחות לעונות נעימות יותר כך שהילדים יחוו חוויה נעימה ולא טראומה.

אני הלכתי/הולך עם שלושה ילדים (15, 13, 9), כולל בספטמבר אוקטובר (על אף התנגדות המורים בהתחלה הם הבינו כי טיול רגלי בארץ יותר חשוב מהלימודים בכיתה בתחילת שנת הלימודים).

האם הליכה ברצף או יומית וערב במקום מסודר?

במידה ובלילה מגיעים למקום מסודר דאגו לכך שהארוחה העיקרית תהיה בלילה וליום הצטיידו בארוחות קלות ומים.

במידה ולא תאלצו לקחת איתכם.

פתרונות מזינים:

חטיפי חלווה באריזות קטנות של "אחווה".

מנה חמה (קל ומזין).

קבנוס.

דגני בוקר (יש אריזות אישיות במס' טעמים).

חטיפי אנרגיה/פירות (אצלי אוהבים את חטיפי גרנולה בטעם פירות ושקדים של NATURE VALLEY).

פירות יבשים.

אורז/פירה/קוסקוס וכו'.

פסטה מוכנה עם רטבים (מוסיפים רק מים חמים).

פירות וירקות.

תה.

המון חומר לגבי אוכל על השביל ניתן למצוא ע"י שימוש בחיפוש (למעלה משמאל):

http://www.hike.co.il/search.asp?KW=%E0%E5%EB%EC&SM=1&SI=TC&FM=0&OB=1

תהנו.

גלמידי39632.8028819444
יענקל'ה סער  
#3 נשלח : יום שישי 04 יולי 2008 01:54:35(UTC)
יענקל'ה סער


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 16/03/2006(UTC)
הודעות: 6,737
גבר
ישראל

תודות: 284 פעמים
קיבל תודה: 572 פעמים ב 397 הודעות

פיני, דורית כבר יודעת שאנחנו לא מתלהבים מלטייל ביולי, אבל "באוניברסיטה" של הילדים שלה כנראה פחות נלהבים לשחרר את התלמידים בזמן בית ספר, ואולי היא מורה...

NATURE DOESN'T NEED PEOPLE
PEOPLE NEED NATURE
blanky  
#4 נשלח : יום שישי 04 יולי 2008 02:49:26(UTC)
blanky


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 25/05/2008(UTC)
הודעות: 187

בינגו !!!  

מכיר את דורית, ומתכנן לטייל איתה את השביל בדרום כשאגיע אליו באזור סוכות.

אני מתחיל בספטמבר מהצפון יחד עם בני בן ה- 12.

אשמח לקבל עצות מפיני שטייל עם ילדיו! כולל לו"ז המסע מכיוון שאנו נלך בקצב איטי יותר מהמטיילים הממוצעים שיש בשביל (אלו שעושים זאת ברצף כמובן) והייתי רוצה לדעת איך לבנות את המסלול.

יוסי 

 

blanky39632.9931134259
doritbat  
#5 נשלח : יום שישי 04 יולי 2008 03:07:35(UTC)
doritbat


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 12/06/2008(UTC)
הודעות: 48

 

תודה לפיני על הטיפים בנושא הבישול והתזונה בכלל, האמת.. עזר לי!!

ו... נכון , אני באופן אישי לא יכולה להיעדר מבה"ס בספטמבר.  אחרת אכן הייתי בוחרת בימים מתאימים יותר.

לעומת זאת אני מאמינה שילד שעושה את שביל ישראל מרוויח,לומד, צומח, מתפתח ..

פי כמה וכמה במסע שכזה מאשר בימים השגרתיים של ביה"ס.

אני עצמי הייתי מסוג הילדים /נערים ( זה היה מזמן)

שיוצאים לקורס מדצ"ים של החברה, הכנות למחנה זה או אחר הרבה על חשבון ביה"ס.

לא קרה לי כלום , תאמינו לי.

הכל ניתן להשלמה תוך זמן קצר ולא חשוב באיזו כיתה אתה!!

אני יועצת חינוכית בתיכון והלוואי והיו לי תלמידים המודיעים שייעדרו שבוע שבועיים מן

הלימודים בעבור הליכה בשביל ישראל!!

אם נחזור לנושא התזונה:

מאחר ואנו הולכים בחום והכל לינת שטח עם ציוד על הגב ,באמת חשובים הטיפים הקטנים והחסכוניים במשקל, זמן בישול , גז ולפעמים גם מים. זאת ועוד: עם צורך לפנק ולו במעט את הצאצאים שאיתנו.

אם נתאמן טוב עכשיו, בצפון, נאכל טוב בסוכות במדבר!!

אז.. טיפים נוספים יתקבלו בברכה!

 

יענקל'ה סער  
#6 נשלח : יום שישי 04 יולי 2008 11:48:12(UTC)
יענקל'ה סער


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 16/03/2006(UTC)
הודעות: 6,737
גבר
ישראל

תודות: 284 פעמים
קיבל תודה: 572 פעמים ב 397 הודעות

מלאכי שביל בקטע דן תבור:

מיקי כוהנסיוס במושבה כנרת: 052-2479057 cohensius@bezeqint.net 

קיבוץ יראון agam@yiron.org.il   054-7768364

 

NATURE DOESN'T NEED PEOPLE
PEOPLE NEED NATURE
doritbat  
#7 נשלח : יום שישי 04 יולי 2008 12:11:07(UTC)
doritbat


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 12/06/2008(UTC)
הודעות: 48

תודה רבה,

מי האיש מאחורי מס' הטלפון ביראון?

דורית

צ'ילום  
#8 נשלח : יום שישי 04 יולי 2008 17:47:22(UTC)
צ'ילום


דירוג: שביליסט מנוסה

קבוצות: חבר
הצטרף: 15/11/2005(UTC)
הודעות: 470

תודות: 1 פעמים
שלומי
doritbat  
#9 נשלח : שבת 05 יולי 2008 00:45:27(UTC)
doritbat


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 12/06/2008(UTC)
הודעות: 48

תודה, נלך אליו
yaelhd  
#10 נשלח : יום שלישי 08 יולי 2008 11:07:32(UTC)
yaelhd


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 18/11/2006(UTC)
הודעות: 70

בצפון הרבה יותר קל ונוח להכין אוכל טעים ומזין יותר,

כמעט בכל יום אתם עוברים סמוך למקומות יישוב ושם כדאי להצטייד בגבינות לחם טרי ובנקניקים קבנוס וכאלה

אנחנו בשלנו אצ הארוחה המרכזית בערב, וניסינו להות כמה שיותר מגוונים כדי שיהיה גם נחמד וטעים,

צריך לקת הרבה תבלינים כדי לשרדג משמעותית את האוכל, ולהוסיף אותם לפסטה, פתיתים, אורז, מג'דרה, קוסקוס ופירה מוכן, ככה שכמעט כל יום בשבוע יש אוכל אחר, אפשר להוסיף מדי פעם קבנוס לקנות ירקות (תפוח אדמה, גזר) ולעשות רוטב לקוסקוס וכאלה,

במהלך היום אנחנו מצאנו עוגיות עם מלא סידן (של ילדים, אסם) ועוגיות חמאה עם דבש זה מעדן, פירות יבשים המון, גבינות קשות שמחזיקות יותר זמן, וכל מיני פינוקים, פתי בר, קצת ממתקים לחם עם טונה/שוקולד/חלווה או טחינה זה מצויין

doritbat  
#11 נשלח : יום רביעי 09 יולי 2008 02:54:52(UTC)
doritbat


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 12/06/2008(UTC)
הודעות: 48

ממש העשרת אותי ברעיונות!!!

תודה!

אני יוצאת בשבת הקרובה, הכל כבר ארוז, כולל אוכל יבש!

ההתרגשות שלי ושל ביתי בשיאה!!

אם יש עוד משהו עד אז, אשמח לשמוע.

 

יענקל'ה סער  
#12 נשלח : יום רביעי 09 יולי 2008 03:22:54(UTC)
יענקל'ה סער


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 16/03/2006(UTC)
הודעות: 6,737
גבר
ישראל

תודות: 284 פעמים
קיבל תודה: 572 פעמים ב 397 הודעות

תעשו חיים. אם את רוצה "ריגוש" נוסף ולהתנסות בהטמנה אז תעשי אחת כזאת בין ירדנית לכפר קיש. אם יש לכן חברים עם 4X4 אז הם ישמחו להצטרף להרפתקה. בימים החמים כדאי לשקול אחת כזו בכל מקרה. וביבנאל יהונתן אברהמזון מקפיץ מים בתשלום של 80 ש"ח (נדמה לי) לאזור מצפה אלות. קשר אליו: 050-5305521 : Tel: 04-6708672

 yhonatan@zahav.net.il

NATURE DOESN'T NEED PEOPLE
PEOPLE NEED NATURE
מיקי פרלה  
#13 נשלח : יום רביעי 09 יולי 2008 04:56:00(UTC)
מיקי פרלה


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 11/12/2007(UTC)
הודעות: 63

אם את צריכה יכול להיות שאני אוכל להטמין מים באיזור מצפה אילות.
יענקל'ה סער  
#14 נשלח : יום רביעי 09 יולי 2008 15:15:14(UTC)
יענקל'ה סער


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 16/03/2006(UTC)
הודעות: 6,737
גבר
ישראל

תודות: 284 פעמים
קיבל תודה: 572 פעמים ב 397 הודעות
אהמממ..מלאך שביל חדש? אם כן תשלח ה"פ...
NATURE DOESN'T NEED PEOPLE
PEOPLE NEED NATURE
doritbat  
#15 נשלח : יום רביעי 09 יולי 2008 20:57:46(UTC)
doritbat


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 12/06/2008(UTC)
הודעות: 48

תודה לכם, רשמתי לי את כל הפרטים, אעשה זאת. ואם בהטמנות עסקינן, מה אתם אומרים? בדרך אל דן, כשאני נוסעת בכביש עמיעד, כדאי לעצור על הכביש בין עמוד עליון לתחתון ולהטין מים? או שמיותר? עפ"י התכנית ביום זה נלך מהסיבוב של מירון ועד חוקוק: כ- 19 ק"מ, אמנםבירידה כללית ובהתחלה יש מים ובכל זאת. בשל תנאי מזג האוויר?

תודה, דורית

ronyboy  
#16 נשלח : יום חמישי 10 יולי 2008 00:53:45(UTC)
ronyboy


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 22/11/2006(UTC)
הודעות: 61

לא יזיק

אני לא דאגתי להטמנה כי חיכה לי רכב בכביש שבין עמוד עליון לתחתון עם כל האספקה ושם גם לנו בלילה וכמו כן הלכנו חבורה עם כמות גדולה של מיים באוקטובר (פחות חם משמעותית) אבל בתקופה הזו שווה לקחת את זה בחשבון. בעיקר אם אין לך את אותה קומבינת רכב.

רוני

doritbat  
#17 נשלח : יום חמישי 10 יולי 2008 02:12:09(UTC)
doritbat


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 12/06/2008(UTC)
הודעות: 48

רכב נראה בכל ערב אבל עד הערב... לא הייתי רוצה להעמיס על כ"א 4-5 ליטר בנוסף לציוד

האחר. נטמין וזהו. כמו שאמרת: לא יזיק. אם לא נזדקק אנחנו, נשאיר להולכים אחרינו.

 

doritbat  
#18 נשלח : יום רביעי 06 אוגוסט 2008 02:39:49(UTC)
doritbat


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 12/06/2008(UTC)
הודעות: 48

למיקי!

הצעתך בנושא הטמנת מים במצפה אילות עומדת בעינה?

יתכן ואזדקק לאחת כזו בעוד כשבועיים , כשאמשיך קטע נוסף של השביל,

תודה, דורית.

משתמשים הצופים בדיון זה
עבור לפורום  
אינך יכול/ה לכתוב דיונים חדשים בפורום זה.
אינך יכול/ה להגיב לדיונים בפורום זה.
אינך יכול/ה למחוק את הודעותיך בפורום זה.
אינך יכול/ה לערוך את הודעותיך.
אינך יכול/ה ליצור סקרים בפורום זה.
אינך יכול/ה להצביע לסקרים בפורום זה.