ברול הבא אורח! ע"מ לאפשר את כל הפעולות, אנא התחבר או הירשם.

הודעה

Icon
Error

אפשרויות
עבור להודעה אחרונה עבור ללא נקרא אחרון
זמי1  
#1 נשלח : יום שישי 19 דצמבר 2008 02:48:54(UTC)
זמי1


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 14/11/2005(UTC)
הודעות: 5,610
ישראל

קיבל תודה: 101 פעמים ב 73 הודעות

אני יודע שהרבה נכנסים לחפש רק שותפים ולא יותר, מוצאים שותף ולא קוראים יותר הודעות ואוספים מידע, חבל.

מתחילים להתארגן לשנה הבאה לשביל?

חוץ משותפים בדקו איזה ציוד יש לכם, כמה הוא שוקל (לא יותר מ-12 ק"ג לפני מים ואוכל), האם הוא הציוד הנכון? נעלים מתאימות וגדולות מהמידה שלכם? איך תאכלו? מה תאכלו? איך תבשלו? איפה תישנו?

איך הכושר שלכם? השביל אכזר למי שיוצא ללא כושר, בלי להרגיל את כפות הרגלים לנעל ולהליכה עם משקל, התוצאה שלפוחיות וגידים ושרירים ודלקות ועוד, חשוב להתאמן כמו שצריך. כמו שלא תצאו לריצת מרתון ללא אימון אל תצאו לשביל ללא אימון.

50 אחוזים נושרים מהשביל בתוך 4 ימים מתחילתו, בדוק. אל תהיו ביניהם.

חפשו מידע באמצעות המנוע  בפורום לפי מילות מפתח

ברכים, תרמיל, נעלים, מתיחות, משקל,  רשימת צויד, הטמנות, קרסולים ועוד.

הרבה מאיתנו הביאו לכאן את כל מה שהם יודעים, תקראו והטמיעו.

 

השביל הוא אתגר רציני, ממה שאני רואה בשטח ומשביליסטים המתחילים וחלקם כבר עובר אצלי- רובכם אינו קורא או מתייחס למה שכתוב בפורום לגבי ציוד מתאים, הכנה ואימונים לשביל . 

במהלך השנה האחרונה,ראיתי איך חלק גדול מאלו שהתחילו בקול תרועה רמה את השביל בדן, נשרו אחרי 2-3 ימים מהשביל, חלק ניכר מאלו שהמשיכו ואשר נתקלתי בהם או עברו אצלי סובלים מבעיות פציעות, מתיחות, שלפוחיות, ציוד מוגזם ולא מתאים, כושר לקוי וחוסר תכנון הליכה ובעיקר תכנון מים.

בעיקר מה שאני ראיתי ואחרים שראו על השביל- משקלי תרמילים של יותר מ-20 ק"ג!! משקל תרמיל ללא מים ואוכל אסור שיעלה על 10-12 ק"ג. הוסיפו 3 ליטרים מים וק"ג אוכל בממוצע והנה לכם בלי הנד עפעף 15-17 ק"ג!!

אנא - למענכם בלבד, קראו מה כתוב בפורומים, שימו לב לעצות של אלו שהלכו והולכים בשביל. חבל שאתגר רציני כזה ואיכותי מאד יפול בימים הראשונים על השביל בגלל התייחסות מזלזלת ולא רצינית ובוגרת למה שנכון לעשות על השביל.

השביל נראה מאד מפתה, מגרה, נחמד וקליל אבל הכל לכאורה. ללכת כל יום 20 ק"מ עם 15 על הגב דורש הכנה ומאמץ, חבל שתפנו את זמנכם ללכת על השביל ואחרי יום יומים תפרשו בשקט ותבוסה מהשביל.

הכינו עצמכם טוב, בשביל זה אנחנו כאן.

שאלו שאלות וקראו הודעות, קנו ציוד מתאים, לכו עם מפות מעודכנות, קחו מזרן (!), עוד זוג גרבים, ציוד עזרה ראשונה, בררו היכן יש מים ועוד עצות כאלו,  טריוויאליות.

השביל יכול להיות כייף עצום, כבדו אותו.



 

זמי140737.4054861111
מממן
יענקל'ה סער  
#2 נשלח : יום שישי 19 דצמבר 2008 13:39:52(UTC)
יענקל'ה סער


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 16/03/2006(UTC)
הודעות: 6,705
גבר
ישראל

תודות: 280 פעמים
קיבל תודה: 556 פעמים ב 386 הודעות

מצטרף לזמי בכל מילה ועוד תוספת: רב המטיילים נוטים לחשוב שלהתחיל מהצפון זה קל. טעות: היום הראשון קל יחסית, היום השני קל על הנייר בלבד. 

אורכו כ 18-19 ק"מ. היום הזה כמעט כולו בעליה. עולה 300 מטרים לגובה, יורד כ 150 ועולה שוב 100 מ'.

מי שמגיע מוכן עם כושר לא לו תהיה בעיה. לאחרים זה היום שבו מתחילות הבעיות שגורמות לנשירה מהירה מאוד מהשביל. היו מטיילים שדיווחו על שברי הליכה שנוצרו ביום הזה.

חבל לקלקל את החווייה בגלל הכנה לא מספקת. תקראו, תעשו שעורי בית ותהנו על השביל. 

לכל המחפשים שותפים, חפשו כאן שותפים להטמנות מים.

 יש כמה חבר'ה שעושים סיבוב הטמנות של יום אחד שכולל את כל נקודות ההטמנה בנגב. הסיבוב בתשלום. אם תתחברו לצורך ההטמנות התשלום מתחלק בין הקבוצות. למיטב זיכרוני הג'יפים של המטמינים יכולים להסיע עד 8 נוסעים. נציג מכל קבוצה חייב להיות בעת ביצוע ההטמנה על מנת לציין אצלו במדויק (תרשים + צילום) את מקום ההטמנה. למטמינים יש כלי חפירה, והם מכירים את כל נקודות ההטמנה בנגב. הנה הטלפונים שלהם:

חיים ברגר: 054-5343797

אלון אורון: 052-6616029

עידן וייצמן: 052-4626239

מוחמד זנון - ירוחם 050-5278128

אמיר גדנאור - שחרות 052-3351357

חפשו כאן ואל תפזרו את ההודעות שלכם ברחבי האתר.

זמי140339.8203587963
NATURE DOESN'T NEED PEOPLE
PEOPLE NEED NATURE
משתמשים הצופים בדיון זה
עבור לפורום  
אינך יכול/ה לכתוב דיונים חדשים בפורום זה.
אינך יכול/ה להגיב לדיונים בפורום זה.
אינך יכול/ה למחוק את הודעותיך בפורום זה.
אינך יכול/ה לערוך את הודעותיך.
אינך יכול/ה ליצור סקרים בפורום זה.
אינך יכול/ה להצביע לסקרים בפורום זה.