ברול הבא אורח! ע"מ לאפשר את כל הפעולות, אנא התחבר או הירשם.

הודעה

Icon
Error

אפשרויות
עבור להודעה אחרונה עבור ללא נקרא אחרון
neutrino  
#1 נשלח : יום שני 13 ינואר 2014 19:09:48(UTC)
neutrino


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 26/11/2012(UTC)
הודעות: 863
גבר
ישראל
מיקום: Karmiel

תודות: 44 פעמים
קיבל תודה: 112 פעמים ב 67 הודעות

שלום חברים.

עשיתי את זה. המרטון הראשון - מרטון טבריה. איזה כיף היה! נופים יפים, ילדים המעודדים אווירה ספורטיבית וכולם בהיי. פשוט מגניב. 

התוצאה שלי היתה 04:02 שהיא לא בשמיים אבל אני שבע רצון. בניתי על פחות מ-4 שעות מכיוון שאת החצי מרטון (עמק המעינות) עשיתי ב-01:47. אבל לא נורא. הטעות שעשיתי היא כמובן ריצה בקצב מהר מהמתוכנן באמצע. עד הקילומטר ה-10 רצתי עם פייסר של 4 שעות אבל אח"כ בגשתי מישהו שרץ ב-Vibram FiveFingers וכמו שאתם יודעים, אני צדיק גדול של ריצה יחפה/מינימליסטית והתחלנו לפטפט תוך כדי שהגברנו את הקצב שלא לצורך. בסופו של דבר 3 הקילומטרים האחרונים היו כמעט גהנום אם לא הילדים המקסימים שצעקו "יאללה! 2 קילומטרים נשארו! אתה עושה את זה!". ובאמת עשיתי PUSH ובקילומטר האחרון אף הגברתי לספרינט. 

תמונה שלי בק"מ ה-40 או 41:

עכשיו בתכנון מרוץ שליחים בשטח "הר לעמק".

 

גרג.

מממן
ישר.א  
#2 נשלח : יום שני 13 ינואר 2014 19:50:45(UTC)
ישר.א


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 29/08/2010(UTC)
הודעות: 375
גבר
ישראל
מיקום: נס ציונה

תודות: 285 פעמים
קיבל תודה: 116 פעמים ב 67 הודעות

כל הכבוד

והרבה הצלחה בהמשך

ofer  
#3 נשלח : יום שני 13 ינואר 2014 22:44:34(UTC)
ofer


דירוג: שביליסט בכיר

קבוצות: חבר
הצטרף: 09/04/2011(UTC)
הודעות: 423
ישראל
מיקום: קיבוץ אל-רום

תודות: 99 פעמים
קיבל תודה: 87 פעמים ב 56 הודעות

כל הכבוד! המרתון הנמוך בעולם?

neutrino  
#4 נשלח : יום שלישי 14 ינואר 2014 10:36:40(UTC)
neutrino


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 26/11/2012(UTC)
הודעות: 863
גבר
ישראל
מיקום: Karmiel

תודות: 44 פעמים
קיבל תודה: 112 פעמים ב 67 הודעות
לא חשבתי על זה. אני יודע שיש אולטרא מרטון באיזור ים המלח אבל בצד הירדני.
HarmonicWave  
#5 נשלח : יום שלישי 14 ינואר 2014 10:45:32(UTC)
HarmonicWave


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 20/11/2009(UTC)
הודעות: 1,327

תודות: 227 פעמים
קיבל תודה: 202 פעמים ב 139 הודעות


יפה מאוד! כל הכבוד על ההישג!
io_travel  
#6 נשלח : יום שלישי 14 ינואר 2014 12:06:03(UTC)
io_travel


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 22/05/2011(UTC)
הודעות: 1,053

תודות: 986 פעמים
קיבל תודה: 358 פעמים ב 189 הודעות

כל הכבוד גרג!!! ברכות 

ענבר.
הלך עברי  
#7 נשלח : יום חמישי 16 ינואר 2014 06:59:26(UTC)
הלך עברי


דירוג: שביליסט בכיר

קבוצות: חבר
הצטרף: 17/09/2010(UTC)
הודעות: 377

קיבל תודה: 5 פעמים ב 4 הודעות
גרג, כל הכבוד!

רק שמור על הברכיים, אתה צריך אותן גם לטיולים...
arthur  
#8 נשלח : יום חמישי 16 ינואר 2014 13:33:40(UTC)
arthur


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 10/06/2011(UTC)
הודעות: 1,385

תודות: 16 פעמים
קיבל תודה: 181 פעמים ב 102 הודעות

ברכות. הישג מרשים מאוד!

הרבה הצלחה בהמשך .

"The mountains are calling and I must go"

John Muir

משתמשים הצופים בדיון זה
עבור לפורום  
אינך יכול/ה לכתוב דיונים חדשים בפורום זה.
אינך יכול/ה להגיב לדיונים בפורום זה.
אינך יכול/ה למחוק את הודעותיך בפורום זה.
אינך יכול/ה לערוך את הודעותיך.
אינך יכול/ה ליצור סקרים בפורום זה.
אינך יכול/ה להצביע לסקרים בפורום זה.