ברול הבא אורח! ע"מ לאפשר את כל הפעולות, אנא התחבר או הירשם.

הודעה

Icon
Error

3 עמודים123>
אפשרויות
עבור להודעה אחרונה עבור ללא נקרא אחרון
io_travel  
#1 נשלח : יום שני 25 מאי 2015 19:19:52(UTC)
io_travel


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 22/05/2011(UTC)
הודעות: 1,151

תודות: 1169 פעמים
קיבל תודה: 421 פעמים ב 223 הודעות

שלום חברים יקרים,
אני נמצאת בעיירת חוף בשם Westward Ho, שישה ימים וכ- 130 קמ מאחורי! אני עדיין לא מרגישה ממש מחוברת לשביל, קשה לי להסביר את זה. אולי אלו העיירות שקוטעות לי את הרצף.
את ארבעת הימים הראשונים ממש אהבתי - הליכה על צוקים מעל מפרצונים סלעיים ועיירות קטנות בד"כ וממש חמודות. היומיים האחרונים היו מעט "עירוניים" לטעמי ודי שטוחים. העיירות גדולות ורבות ובמקביל יש סופש ארוך לרגל חופשה כלשהי ומפוצץ משפחות ומיני מטיילים. אני מרגישה לעיתים כמו חייזר :-) עם התרמיל הענק שלי בין כל הנופשים... אלו יומיים שפחות אהבתי. אתמול גם היה מזג אוויר נוראי... אני יודעת איפה הייתי רק לפי השלטים - לא ראיתי כלום.
מחכה מחר לחזור לשבילים צרים ומבודדים ושקטים יותר.
עד כה לנתי רק יומיים באוהל מכל מיני סיבות. אני מקווה להפוך את המאזן אבל גמישה בסה"כ. כמובן שבשני הלילות שלי באוהל ירד גשם :-) ולמעשה עדיין לא ביליתי לילה אחד יבש באוהל (כולל סקוטלנד בשנה שעברה, אלוהים - אם אתה שומע...).
גם מבחינת מרחקי ושעות הליכה אני מאוד מפוזרת. ביום הארוך הלכתי כ- 38 קמ!!! אבל היה לי גם יום ממש קצר של כ- 7 קמ בלבד. לא שהיה יום קשה פשוט הרגשתי לא טוב ועצרתי בעיירה (התקררות וגב תפוס מאוד, שניהם עברו! עכשיו אני מרגישה מצוין).
השביל מאוד מאוד פרחוני בעונה זו וזה נפלא!!!
אני לא מצלמת עם הטלפון אז אין לי תמונות בשבילכם כרגע. אנסה לזכור לצלם מידי פעם עם המכשיר הזה ששוכב לי כבוי בתרמיל כל הזמן :-)
זהו, להפעם. אשתדל לעדכן שוב בקרוב, תהיו טוביםםם ;-)
ענברd

==================================================================

Watch my SWCP photo album 

נערך ע"י מנהל יום שלישי 09 יוני 2015 08:50:59(UTC)  | סיבה: קישור לאלבום התמונות (המתעדכן) של ענבר מהשביל

ענבר.
thanks 4 תודות למשתמש io_travel על הודעה מועילה זו.
ישר.א ב 25/05/2015(UTC), Amtrak ב 26/05/2015(UTC), הלך ב 28/05/2015(UTC), אמנון לנגי ב 16/06/2015(UTC)
מממן
אמנון לנגי  
#2 נשלח : יום שני 25 מאי 2015 20:03:03(UTC)
אמנון לנגי


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 27/02/2003(UTC)
הודעות: 3,915
גבר
ישראל
מיקום: ירקונה

תודות: 900 פעמים
קיבל תודה: 821 פעמים ב 618 הודעות
תודה. תמשכי לעדכן
thanks 1 משתמש הודה ל אמנון לנגי עבור הודעה מועילה זו.
io_travel ב 02/06/2015(UTC)
io_travel  
#3 נשלח : יום רביעי 27 מאי 2015 21:38:35(UTC)
io_travel


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 22/05/2011(UTC)
הודעות: 1,151

תודות: 1169 פעמים
קיבל תודה: 421 פעמים ב 223 הודעות
שלום :-)
אני כרגע ב b&b בעיירה בשם Bute.
היומיים האחרונים, מאז עזבתי את Westward Ho היו קשים מאוד בשבילי אך מעולים.
הלכתי 30 קמ כל יום ובאמצע לינה בשטח באוהל - שזה אומר אצלי כמעט בלי שינה.
השביל הזה יותר קשה משחשבתי, בעיקר עם התרמיל הכבד. במיוחד היום היה כנראה יום ההליכה הקשה בחיי: סידרה בלתי נגמרת (כמעט!) של צוקים על קו החוף וההליכה היא בתבנית של - עולים לצוק אחד, יורדים מהצד השני ואז מתחילים לטפס על הצוק הבא... חלקן עליות וירידות ממש-ממש תלולות. וכל זה בנוף ים ומפרצים סלעיים מצד אחד ושטחי מרעה מצד שני. ומלא פרחים!!!!!! ומזג האוויר היה צלול ונפלא (עד אחהצ כשמזג האוויר התחיל להתדרדר מהר ובסביבות 5 התחיל גשם).
אתמול באמצע היום הגעתי לעיירה בשם Clovelly, שהיא פשוט אחת העיירות הכי מיוחדות שראיתי. מקסימה! (חפשו עליה באינטרנט אם מעניין אותכם פשוט מקום קטן וייחודי).
הגעתי ל- Bute לא מזמן, די מאוחר (7 בערך) ולמזלי מצאתי מהר מקום לינה. לא רציתי עוד לילה באוהל במיוחד שיורד עכשיו גשם!
אני די הרוסהההההה כרגע אבל אלו היו ימים די מדהימים :-)

ענבר.
thanks 3 תודות למשתמש io_travel על הודעה מועילה זו.
Amtrak ב 27/05/2015(UTC), הלך ב 28/05/2015(UTC), ehudavni ב 28/05/2015(UTC)
io_travel  
#4 נשלח : יום רביעי 27 מאי 2015 21:50:21(UTC)
io_travel


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 22/05/2011(UTC)
הודעות: 1,151

תודות: 1169 פעמים
קיבל תודה: 421 פעמים ב 223 הודעות
אני מאוד מתנצלת בפני מי שענה או פנה בפרטי. אני ממש אתקשה לענות אבל אנסה 'להגיע גם לזה.

מנסה לצרף תמונות משקיעה ליד האוהל :-) ומהשביל היום. זה קצת קשה בפורמט המצומצם של הסלולרי אז אם לא אצליח -סליחה גם על זה.
ענבר.
waterboy  
#5 נשלח : יום רביעי 27 מאי 2015 23:15:59(UTC)
waterboy


דירוג: שביליסט בכיר

קבוצות: חבר
הצטרף: 11/03/2005(UTC)
הודעות: 493

תודות: 25 פעמים
קיבל תודה: 44 פעמים ב 37 הודעות

ענבר מבקשת למסור :

 

 

 

 

 

 

 

נערך ע"י משתמש יום רביעי 27 מאי 2015 23:23:50(UTC)  | סיבה: לא צויינה

thanks 2 תודות למשתמש waterboy על הודעה מועילה זו.
הלך ב 28/05/2015(UTC), io_travel ב 02/06/2015(UTC)
HarmonicWave  
#6 נשלח : יום חמישי 28 מאי 2015 00:17:25(UTC)
HarmonicWave


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 20/11/2009(UTC)
הודעות: 1,392

תודות: 306 פעמים
קיבל תודה: 240 פעמים ב 167 הודעות

יפה ענבר!

 

איזה גשם? הכל נראה שמשי שם אצלך (או שצילמת גלויה ושלחת?).

אם את לא נרדמת באוהל סימן שלא הלכת מספיק (ולא התשת את עצמך מספיק)

 

נראית חוויה מגניבה - אף פעם לא הלכתי שביל בסגנון הזה.

 

thanks 1 משתמש הודה ל HarmonicWave עבור הודעה מועילה זו.
io_travel ב 02/06/2015(UTC)
יענקל'ה סער  
#7 נשלח : יום חמישי 28 מאי 2015 06:44:10(UTC)
יענקל'ה סער


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 16/03/2006(UTC)
הודעות: 6,748
גבר
ישראל

תודות: 287 פעמים
קיבל תודה: 588 פעמים ב 403 הודעות

איזה יופי ענבר. המילים שהכי אהבתי הן על המצלמה שנמצאת בתרמיל... 

 

 

NATURE DOESN'T NEED PEOPLE
PEOPLE NEED NATURE
thanks 1 משתמש הודה ל יענקל'ה סער עבור הודעה מועילה זו.
io_travel ב 02/06/2015(UTC)
shirly.shalem  
#8 נשלח : יום חמישי 28 מאי 2015 14:19:57(UTC)
shirly.shalem


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 16/12/2013(UTC)
הודעות: 10
אישה
מיקום: Kiryat Motzkin

תודות: 1 פעמים
קיבל תודה: 4 פעמים ב 3 הודעות

נראה ונשמע מדהים ענבר! תמשיכי להנות :)

מצפה לי חוויה דומה בספטמבר.

thanks 1 משתמש הודה ל shirly.shalem עבור הודעה מועילה זו.
io_travel ב 02/06/2015(UTC)
ישר.א  
#9 נשלח : יום ראשון 31 מאי 2015 11:14:21(UTC)
ישר.א


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 29/08/2010(UTC)
הודעות: 432
גבר
ישראל
מיקום: נס ציונה

תודות: 382 פעמים
קיבל תודה: 152 פעמים ב 88 הודעות

לא מצליח לראות את התמונות, זה קורה רק לי?

ענבר תמשיכי להנות

io_travel  
#10 נשלח : יום שלישי 02 יוני 2015 15:03:23(UTC)
io_travel


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 22/05/2011(UTC)
הודעות: 1,151

תודות: 1169 פעמים
קיבל תודה: 421 פעמים ב 223 הודעות
שלום :-)
אני כרגע בעיירה גדולה ויפה בשם
St Ives. יום חופש. דילגתי לכאן באוטובוס.
מזג האוויר היה מאתגר בימים האחרונים - מאז שבת. רוב הזמן הצלחתי להשאר יבשה בזמן ההליכה אבל היה אפור, רטוב ובעיקר - רוחות ממש מטורפות! בהתחשב באופי השביל - בראש צוקים, היה לא נעים לעיתים... :-)
מאז יום שישי (שמרגיש לי כל כך, כל כך מזמן...) לא לנתי באוהל אלא באכסניות ואפילו במלון אחד (בגלל המזג). האכסניות על השביל מוצלחות ממש! וסוף סוף אני פוגשת אנשים. הרבה בריטים הולכים את השביל במקטעים לאורך שנים, בדומה לשביל ישראל אצלנו.
למרבה הצער, כף רגל שמאל שלי כואבת בימים האחרונים. החלטתי להוריד מרחקים בתקווה שפחות שעות יקלו על הרגל וגם מפני שבסוף יום ארוך הכאב פוגע לי בהנאה. אבל אתמול בסוף יום הליכה אותו סיימתי צולעת, קצת נחרדתי לגלות שהרגל התנפחה :-( לכן החלטתי הבוקר לדלג לכאן ולנוח, בתקווה שמחר אוכל שוב ללכת. אני באכסניה שנראת לי ממש מוצלחת ואני אשתדל לא להסתובב יותר מדי...
זה קצת מתסכל, אני מרגישה שאני יכולה ללכת שעות ארוכות מכל בחינה אחרת, ומתה "לבלוע" את השביל שממשיך להיות יפה ומעניין למרות אתגרי מזג האוויר, אבל כרגע הרגל המסכנה מגבילה אותי מאוד.

Sent from Yahoo Mail on Android
ענבר.
thanks 1 משתמש הודה ל io_travel עבור הודעה מועילה זו.
הלך ב 04/06/2015(UTC)
יובלש  
#11 נשלח : יום שלישי 02 יוני 2015 16:12:16(UTC)
יובלש


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 24/08/2009(UTC)
הודעות: 804
ישראל

תודות: 118 פעמים
קיבל תודה: 214 פעמים ב 145 הודעות
תרגישי טוב והחלמה מהירה.
מבאס שמשהו קטן יכול לקלקל טיול.
while hiking in nature take nothing but pictures and leave nothing but footprints
thanks 1 משתמש הודה ל יובלש עבור הודעה מועילה זו.
io_travel ב 02/06/2015(UTC)
io_travel  
#12 נשלח : יום שלישי 02 יוני 2015 17:18:33(UTC)
io_travel


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 22/05/2011(UTC)
הודעות: 1,151

תודות: 1169 פעמים
קיבל תודה: 421 פעמים ב 223 הודעות

thanks Yuval, I think I will be OK

 

here's another shot at Picasa, it will take ages before I am back home and no reason why you can't view some photos while I hike

SWCP photo album

ענבר.
thanks 1 משתמש הודה ל io_travel עבור הודעה מועילה זו.
הלך ב 04/06/2015(UTC)
ישר.א  
#13 נשלח : יום שלישי 02 יוני 2015 21:53:34(UTC)
ישר.א


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 29/08/2010(UTC)
הודעות: 432
גבר
ישראל
מיקום: נס ציונה

תודות: 382 פעמים
קיבל תודה: 152 פעמים ב 88 הודעות

הפעם רואים את התמונות .יפות מאד ,לא רואים גשם ורוח

הרבה בריאות,החלמה מהירה

thanks 1 משתמש הודה ל ישר.א עבור הודעה מועילה זו.
io_travel ב 03/06/2015(UTC)
stardust  
#14 נשלח : יום רביעי 03 יוני 2015 06:43:21(UTC)
stardust


דירוג: שביליסט מנוסה

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 09/06/2014(UTC)
הודעות: 256

תודות: 106 פעמים
קיבל תודה: 308 פעמים ב 126 הודעות

תמונות נהדרות!
הכחול העמוק של הים הוא שינוי מרענן לעומת הירוק-חום-צהוב של ה- moorland שליווה אותי לאורך אינספור קילומטרים.

איך את מצליחה לגרום לבעלי החיים לדגמן ככה עבורך?

וכן, הרוחות... הרוחות... אותן באמת לא רואים בתמונות.

המשיכי לעדכן, נקווה לשמוע בפעם הבאה שהחלמת!

 

thanks 1 משתמש הודה ל stardust עבור הודעה מועילה זו.
io_travel ב 03/06/2015(UTC)
יענקל'ה סער  
#15 נשלח : יום רביעי 03 יוני 2015 07:27:33(UTC)
יענקל'ה סער


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 16/03/2006(UTC)
הודעות: 6,748
גבר
ישראל

תודות: 287 פעמים
קיבל תודה: 588 פעמים ב 403 הודעות

התמונות יפות מאוד, רואים שאת נהנית, תמשיכי כך . ועם הכאבים ברגל או כל כאב אחר שאינו (חלילה) שבר הליכה, 

חפשי כורכום וזה יעביר את הכאב, ז"א את הדלקת.

NATURE DOESN'T NEED PEOPLE
PEOPLE NEED NATURE
thanks 1 משתמש הודה ל יענקל'ה סער עבור הודעה מועילה זו.
io_travel ב 03/06/2015(UTC)
Amtrak  
#16 נשלח : יום רביעי 03 יוני 2015 11:36:14(UTC)
Amtrak


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 09/02/2004(UTC)
הודעות: 1,495
גבר
ישראל

תודות: 349 פעמים
קיבל תודה: 283 פעמים ב 192 הודעות
תודה רבה על התמונות. ובהצלחה ורפואה שלמה עם הרגל. קחי את זה באיזי, ותרגישי טוב.
thanks 1 משתמש הודה ל Amtrak עבור הודעה מועילה זו.
io_travel ב 03/06/2015(UTC)
אמנון לנגי  
#17 נשלח : יום רביעי 03 יוני 2015 12:45:51(UTC)
אמנון לנגי


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 27/02/2003(UTC)
הודעות: 3,915
גבר
ישראל
מיקום: ירקונה

תודות: 900 פעמים
קיבל תודה: 821 פעמים ב 618 הודעות

לפי סוג הכאבים שאת מתארת זה עלול להיות שבר הליכה.
לא טוב להתחיל בשבוע הראשון עם ימים של 30+ ק"מ.
הראש דוחף אבל כפות הרגליים והשוקיים סופגות יותר מדי חבטות.
אני מאוד מקווה שהאבחנה של שבר הליכה אינה נכונה משום שנפיחות ברגל זה סימן מבשר רעות.

thanks 1 משתמש הודה ל אמנון לנגי עבור הודעה מועילה זו.
io_travel ב 25/06/2015(UTC)
io_travel  
#18 נשלח : יום רביעי 03 יוני 2015 15:49:06(UTC)
io_travel


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 22/05/2011(UTC)
הודעות: 1,151

תודות: 1169 פעמים
קיבל תודה: 421 פעמים ב 223 הודעות
כן אמנון גם אני מודאגת בדיוק מזה, הכאב לא מרגיש כמו שריר או גיד. בינתיים אני מדחיקה! ;-) סבלתי בעבר מכאבים בכפות הרגליים, דומים מאוד, זה תמיד עבק עם מנוחה אז אני אופטימית. בינתיי החלטתי על עוד יום שלם של מנוחה. לא יכולתי לבחור מקום יותר טוב - העיירה משגעת במיוחד שהיום סוף-סוףיש מזג אוויר טוב. בבוקר דידיתי לי לנמל (אני קרובה) כשכל הזקנים הנופשים (ויש פה המון כאלו) עוקפים אותי בצעד קליל ;-) חמודים! נזהרתי לא להפעיל משקל על הרגל, לתת לה לנוח. לשמחתי הרבה פחות כואב וגם פחות נפוח. אז יש תקווה! אבל מחר אני חוזרת לשביל. אלך לאט ואנוח הרבה ונראה... האוהל שלי כבר מת לצאת מהתרמיל!
העלתי עוד תמונות לאלבום אז תציצו שוב :-)

תודה על התמיכה והדאגה! גם למי שכתב בפרטי, אני אהיה בסדר :-)

מתה להגיע ל- land's end - הקצה המערבי של קורנוול. שם אני משנה כיוון אחרי שהלכתי דרום-מערבה אני מתחילה במגמה למזרח!
ענבר.
Eli TheHiker  
#19 נשלח : יום רביעי 03 יוני 2015 16:38:41(UTC)
Eli TheHiker


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 05/05/2010(UTC)
הודעות: 662

תודות: 116 פעמים
קיבל תודה: 311 פעמים ב 142 הודעות

נשלח במקור על ידי: io_travel עבור להודעה מצוטטת
שלום :-)
אני כרגע בעיירה גדולה ויפה בשם
St Ives. יום חופש. דילגתי לכאן באוטובוס.
מזג האוויר היה מאתגר בימים האחרונים - מאז שבת. רוב הזמן הצלחתי להשאר יבשה בזמן ההליכה אבל היה אפור, רטוב ובעיקר - רוחות ממש מטורפות! בהתחשב באופי השביל - בראש צוקים, היה לא נעים לעיתים... :-)
מאז יום שישי (שמרגיש לי כל כך, כל כך מזמן...) לא לנתי באוהל אלא באכסניות ואפילו במלון אחד (בגלל המזג). האכסניות על השביל מוצלחות ממש! וסוף סוף אני פוגשת אנשים. הרבה בריטים הולכים את השביל במקטעים לאורך שנים, בדומה לשביל ישראל אצלנו.
למרבה הצער, כף רגל שמאל שלי כואבת בימים האחרונים. החלטתי להוריד מרחקים בתקווה שפחות שעות יקלו על הרגל וגם מפני שבסוף יום ארוך הכאב פוגע לי בהנאה. אבל אתמול בסוף יום הליכה אותו סיימתי צולעת, קצת נחרדתי לגלות שהרגל התנפחה :-( לכן החלטתי הבוקר לדלג לכאן ולנוח, בתקווה שמחר אוכל שוב ללכת. אני באכסניה שנראת לי ממש מוצלחת ואני אשתדל לא להסתובב יותר מדי...
זה קצת מתסכל, אני מרגישה שאני יכולה ללכת שעות ארוכות מכל בחינה אחרת, ומתה "לבלוע" את השביל שממשיך להיות יפה ומעניין למרות אתגרי מזג האוויר, אבל כרגע הרגל המסכנה מגבילה אותי מאוד.

Sent from Yahoo Mail on Android

 

לפי התמונות נראה כמו שביל מאוד מעניין ומיוחד והגשם מדי פעם רק מוסיף ליופי של המקום לפחות לפי התמונות. 

ואני מקווה שתמשיכי להנות ולעשות חיים למרות הכאבים .

מה שכן, מניסיוני , בדרך כלל אם הרגל מתנפחת אז לא מדובר בשברי הליכה אלה במתיחה של הגידים. אפשר בגדול לנסות לחבוש את הרגל בתחבושת אלסטית ולראות אם הכאבים ממשיכים. אם כן אז כנראה שזה שברי מאמץ ואין ברירה חוץ מלקחת מנוחה ארוכה. אם לא או שהכאבים פוחתים אז כנראה מדובר במתיחה במקרה הטוב (ממאמץ ולחץ חוזר על הכף רגל במיוחד אם הלכת 30 ק"מ ליום) או קריעה חלקית של הגידים במקרה הרע. 

Hikers must anticipate the worst to enjoy the best - Eli TheHiker
https://wisetrek.wordpress.com - My hiking blog
thanks 2 תודות למשתמש Eli TheHiker על הודעה מועילה זו.
הלך ב 05/06/2015(UTC), io_travel ב 25/06/2015(UTC)
io_travel  
#20 נשלח : יום חמישי 04 יוני 2015 19:16:30(UTC)
io_travel


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 22/05/2011(UTC)
הודעות: 1,151

תודות: 1169 פעמים
קיבל תודה: 421 פעמים ב 223 הודעות
עדכון זריז אך חיובי:
אני בכפרון Pendeen! כ-24 קמ מ-
St. Ives והיה לי יום מצוין! יצאתי קצת בחוסר בטחון אבל די מהר ראיתי שהרגל די בסדר. הלכתי לאט, בזהירות והכרחתי את עצמי לעשות הפסקות. כמו כן, למרות שהגעתי לכאן כבר בשלוש בערך, עצרתי ולא אמשיך היום.
אני חונה בשדה מאחורי הפאב ( מקלחות ושרותים בפאב), רוח חזקה בחוץ אבל צפוי להיות יבש.
הרגל כאבה קצת בהליכה אבל לא כאב חזק. אני מרגישה שזה בטוח בשבילי להמשיך!!!! אז קקקקקקדימה לקצה של קורנוול מחר! :-)
ענבר.
thanks 4 תודות למשתמש io_travel על הודעה מועילה זו.
יענקל'ה סער ב 04/06/2015(UTC), HarmonicWave ב 04/06/2015(UTC), הלך ב 05/06/2015(UTC), Amtrak ב 05/06/2015(UTC)
משתמשים הצופים בדיון זה
3 עמודים123>
עבור לפורום  
אינך יכול/ה לכתוב דיונים חדשים בפורום זה.
אינך יכול/ה להגיב לדיונים בפורום זה.
אינך יכול/ה למחוק את הודעותיך בפורום זה.
אינך יכול/ה לערוך את הודעותיך.
אינך יכול/ה ליצור סקרים בפורום זה.
אינך יכול/ה להצביע לסקרים בפורום זה.