ברול הבא אורח! ע"מ לאפשר את כל הפעולות, אנא התחבר או הירשם.

הודעה

Icon
Error

2 עמודים<12
אפשרויות
עבור להודעה אחרונה עבור ללא נקרא אחרון
ariel.hai  
#21 נשלח : יום ראשון 08 מאי 2016 11:33:56(UTC)
ariel.hai


דירוג: שביליסט

קבוצות: חבר
הצטרף: 08/02/2015(UTC)
הודעות: 37
גבר
מיקום: Petah Tiqva

תודות: 4 פעמים
קיבל תודה: 2 פעמים ב 2 הודעות

נשלח במקור על ידי: sereje4ka1 עבור להודעה מצוטטת

נשלח במקור על ידי: daniel.rozalis עבור להודעה מצוטטת
אם יש לך חברים שבאים מחו''ל תבקש שיביאו לך cliff bar
5 רמות מעל כל מה שנמכר בארץ

 

אני מזמין מפה

 

http://www.iherb.com?rcode=QED774

 

מי שנכנס פעם ראשונה דרך הלינק מקבל 5$ הנחה (וגם אני)

חפשו באתר CLIF BAR 

יוצא כולל משלוח 7.2 שקלים לחטיף. יותר זול מחנויות בארה"ב עצמה ששם קניתי ב2 דולר.

 

אפשר לשאול מה כל כך מיוחד בחטיף הזה שאתה מזמין אותו מחו"ל?

חסרים חטיפים כאלו בארץ?

 

thanks 1 משתמש הודה ל ariel.hai עבור הודעה מועילה זו.
זאבאז ב 08/05/2016(UTC)
sereje4ka1  
#22 נשלח : יום ראשון 08 מאי 2016 12:08:27(UTC)
sereje4ka1


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 01/05/2014(UTC)
הודעות: 530
גבר
ישראל
מיקום: חיפה, רחבות

תודות: 136 פעמים
קיבל תודה: 103 פעמים ב 86 הודעות
הוא טעים לי מאוד מואד.
וגם מזכיר לי זמנים שהייתי צעיר עם ברכיים בריאות בארצות הברית.
ולא ב... טוב נו, אתה יודע...
klum  
#23 נשלח : יום ראשון 08 מאי 2016 12:10:37(UTC)
זאבאז


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 07/11/2013(UTC)
הודעות: 492
ישראל
מיקום: אזרב

תודות: 275 פעמים
קיבל תודה: 348 פעמים ב 241 הודעות

נשלח במקור על ידי: ariel.hai עבור להודעה מצוטטת

נשלח במקור על ידי: sereje4ka1 עבור להודעה מצוטטת

נשלח במקור על ידי: daniel.rozalis עבור להודעה מצוטטת
אם יש לך חברים שבאים מחו''ל תבקש שיביאו לך cliff bar
5 רמות מעל כל מה שנמכר בארץ

 

אני מזמין מפה

 

http://www.iherb.com?rcode=QED774

 

מי שנכנס פעם ראשונה דרך הלינק מקבל 5$ הנחה (וגם אני)

חפשו באתר CLIF BAR 

יוצא כולל משלוח 7.2 שקלים לחטיף. יותר זול מחנויות בארה"ב עצמה ששם קניתי ב2 דולר.

 

אפשר לשאול מה כל כך מיוחד בחטיף הזה שאתה מזמין אותו מחו"ל?

חסרים חטיפים כאלו בארץ?

סוף סוף שאלה של טעם!

דיון מקושקש!

למה מקושקש?

נאמרו כמה דברים של טעם.

נאמרו כמה דברים .....נו ..איך לקרוא להם..מלאי נפיחות. ("אני מזמין חטיפים מחו"ל").

אני שוקל להזמין אויר מג'מייקה.(אוכל לרוץ כך מהר כמו אוסיין בולט).

 

 

נערך ע"י מנהל יום שני 09 מאי 2016 07:07:30(UTC)  | סיבה: לא צויינה

לא בריא לשתות מים לאחר אכילת אבטיח.
ehudavni  
#24 נשלח : יום ראשון 08 מאי 2016 12:14:19(UTC)
ehudavni


דירוג: שביליסט מנוסה

קבוצות: חבר
הצטרף: 12/08/2012(UTC)
הודעות: 88

תודות: 81 פעמים
קיבל תודה: 73 פעמים ב 37 הודעות

כן.

כפי שכתבתי בפתיח החטיפים בהם הצטיידתי עד עתה בטיוליי לא סיפקו את צרכיי במהלך היום.

שאלתי את חברי הפורום אם יש להם רעיונות לתזונה יותר מתאימה - נאמר לי שהחטיף האמריקני אותו ציינתי התאים להם יותר

ולכן הזמנתי חטיף כזה מחו"ל. אולי לא יעשה את העבודה - מי יודע? במצב כזה ודאי שלא אזמין עוד.

מקוה שעניתי על שאלתך.

בברכה ובהצלחה,

אהוד

Amtrak  
#25 נשלח : יום ראשון 08 מאי 2016 14:05:14(UTC)
Amtrak


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 09/02/2004(UTC)
הודעות: 1,495
גבר
ישראל

תודות: 348 פעמים
קיבל תודה: 283 פעמים ב 192 הודעות
אני גם ממליץ על קליף. החטיפים האלה החזיקו אותי כל יום על ה PCT לפני שנתיים.
אבל אם אתה קונה חבילה של 18 יחידות - אני מקווה שהם לפחות בטעמים שונים. שלא תיתקע עם הטעם היחיד שאתה לא סובל.
neutrino  
#26 נשלח : יום שני 09 מאי 2016 11:53:18(UTC)
neutrino


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 26/11/2012(UTC)
הודעות: 995
גבר
ישראל
מיקום: Karmiel

תודות: 69 פעמים
קיבל תודה: 160 פעמים ב 95 הודעות
ה-cliff bar נמכר בהרבה מועדוני טיפוס בארץ לרוב בבולדרים וקירות טיפוס. לא זול. אני בקטע של פירות יבשים. יש בארץ בשפע וטעמים שונים.
מי שכתב על שומנים במרטונים טועה. רצתי מרחקים מעל 35 מספר פעמים (42 פעמיים) לא כדאי לאכול שומנים. מהניסיון.
בהליכה כנראה בסדר, אבל ההרגשה אחרי פירות יבשים ומיים הרבה יותר טובה.

לדעתי שעלולה להיות שגויה.
מטיילים הם עם מוזר. לוקחים כמה שיותר אוכל, הולכים רחוק שאפשר ואוכלים את הכל שם.
אמנון לנגי  
#27 נשלח : יום שני 09 מאי 2016 17:40:46(UTC)
אמנון לנגי


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 27/02/2003(UTC)
הודעות: 3,912
גבר
ישראל
מיקום: ירקונה

תודות: 893 פעמים
קיבל תודה: 821 פעמים ב 618 הודעות
יכול להיות שיש כאלה שארוחת שומן בבוקר לפני הליכה מתאימה להם. לא פוסל את האפשרות הזאת.
אני נתתי המלצה בהתבסס על ניסיון די עשיר של 32 שנות טרקים בעולם ובמהלכן ניסיתי כל סוג תזונה אפשרי
די מהר הבנתי שלפני הליכה ובמהלך הליכה, אכילה של שומנים נטו (שקדים, בוטנים, קשיו, גרעיני חמניות, פקאן וכו') לא רק שלא עזרה לי אלא גרמה לי להרגשה איומה.
יתכן שזאת רק מערכת העיכול שלי אבל הרעיון כאן זה לתת המלצות ואני נאלץ להמליץ על סמך ניסיוני.
פירות יבשים, קורנפלקס, צימוקים, תמרים - אלא ההמלצות שלי לתזונה בזמן ההליכה.
מי שלא מסכים לאף מילה - זכותו. אני לא בודק מה הוא אוכל ומחלק קנסות.
sereje4ka1  
#28 נשלח : יום שני 09 מאי 2016 18:15:35(UTC)
sereje4ka1


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 01/05/2014(UTC)
הודעות: 530
גבר
ישראל
מיקום: חיפה, רחבות

תודות: 136 פעמים
קיבל תודה: 103 פעמים ב 86 הודעות

נשלח במקור על ידי: אמנון לנגי עבור להודעה מצוטטת
בהליכות צריך להימנע ככל האפשר מחטיפים מבוססי שמן.
זה אומר כל הפיצוחים למיניהם. שקדים, קשיו, בוטנים, שומשום וכו'
הגוף במאמץ זקוק בעיקר לסוכר ואחרי ההליכה לחלבונים.
קילו תמרים של יענקל'ה עדיפים פי כמה על שקית בוטנים/ציפס/ציטוס/במבה




לא רוצה להכנס לזה, אבל כרגע אתה רושם לא מה שרשמת דאז ואם מה שרשמת דאז אני לא מסכים.
אין לי פריבילגיה לא להסכים אם מה שאתה מרגיש כי זאת הרגשה אישית. אבל

1. לא צריך להמנע משומנים
2. לא בעיקר סוכר
3. לא עדיפים פי כמה וכו'

אמנון לנגי  
#29 נשלח : יום שני 09 מאי 2016 18:27:55(UTC)
אמנון לנגי


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 27/02/2003(UTC)
הודעות: 3,912
גבר
ישראל
מיקום: ירקונה

תודות: 893 פעמים
קיבל תודה: 821 פעמים ב 618 הודעות
אולי לא הובן מספיק טוב שאני התכוונתי לתזונה בזמן ההליכה. אני בטח לא התכוונתי לתזונה שאחרי ההליכה. הרי אז אפשר להתפרע ולאכול כל דבר.
משתמשים הצופים בדיון זה
Guest (2)
2 עמודים<12
עבור לפורום  
אינך יכול/ה לכתוב דיונים חדשים בפורום זה.
אינך יכול/ה להגיב לדיונים בפורום זה.
אינך יכול/ה למחוק את הודעותיך בפורום זה.
אינך יכול/ה לערוך את הודעותיך.
אינך יכול/ה ליצור סקרים בפורום זה.
אינך יכול/ה להצביע לסקרים בפורום זה.