ברול הבא אורח! ע"מ לאפשר את כל הפעולות, אנא התחבר או הירשם.

הודעה

Icon
Error

אפשרויות
עבור להודעה אחרונה עבור ללא נקרא אחרון
שייש  
#1 נשלח : יום שלישי 10 אפריל 2007 01:08:59(UTC)
שייש


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 10/04/2007(UTC)
הודעות: 5

שלום אני מתכנן לעשות את השבוע הראשון של השביל עוד כמה שבועות ורציתי לדעת האם אפשר להגיע בששה ימים מתל דן עד לירדנית? הכושר שלי אינו בשמיים. תודה
מממן
צ'ילום  
#2 נשלח : יום שלישי 10 אפריל 2007 02:16:00(UTC)
צ'ילום


דירוג: שביליסט מנוסה

קבוצות: חבר
הצטרף: 15/11/2005(UTC)
הודעות: 470

תודות: 1 פעמים
אם הכושר שלך נמוך , רצוי להקדיש עוד כמה ימים עד לירדנית.
תוכל בשבוע לסיים בסוף נחל עמוד ( ולשבות באחד החופים באיזור)

בינתיים תתחיל להתאמן בהליכה ולאחר מכן בהליכה עם משקלים.
אל תשכח לעשות מתיחות לשרירים
בהצלחה.צ'ילום39181.9890277778
משתמשים הצופים בדיון זה
עבור לפורום  
אינך יכול/ה לכתוב דיונים חדשים בפורום זה.
אינך יכול/ה להגיב לדיונים בפורום זה.
אינך יכול/ה למחוק את הודעותיך בפורום זה.
אינך יכול/ה לערוך את הודעותיך.
אינך יכול/ה ליצור סקרים בפורום זה.
אינך יכול/ה להצביע לסקרים בפורום זה.