ברול הבא אורח! ע"מ לאפשר את כל הפעולות, אנא התחבר או הירשם.

הודעה

Icon
Error

אפשרויות
עבור להודעה אחרונה עבור ללא נקרא אחרון
meiroo  
#1 נשלח : יום שישי 25 מאי 2007 06:17:01(UTC)
meiroo


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 25/05/2007(UTC)
הודעות: 2

אני רוצה להתחיל את השביל בתחילת תמוז, כניראה לבד (לפחות מה שניראה בינתים.) ואני ממש אשמח לשמוע הצעות ורעיונות יפים.וכמובן על פרטי הציוד הדרוש. תודה מראש...  

[email protected]  

מממן
בני נדלר  
#2 נשלח : יום שישי 25 מאי 2007 14:30:29(UTC)
בני נדלר


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 09/01/2007(UTC)
הודעות: 24

הרעיון הטוב ביותר שאני יכול לתת לך הוא לא להתחיל את השביל בתמוז.

חם מאד ולא תהנה.

אלא, אולי (שמונה פעמים, אולי...) אם תלך כל בוקר מהזריחה ועד עשר בבוקר ומשעה חמש אחר הצהרים ועד לשקיעה - כלומר, נטו כשש שעות הליכה ביום.

זכור תמיד שאחת מהמטרות העיקריות בהליכה בשביל היא ההנאה העצומה שניגרמת תוך כדי ההליכה האיטית, בחינת ולמידת ואפילו הפנמת הטבע לתוך הגוף שלך.

לטעמי, את כל זה, קשה מאד לבצע בחום של יולי אוגוסט.

im_ri  
#3 נשלח : יום שישי 25 מאי 2007 17:50:27(UTC)
im_ri


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 21/11/2006(UTC)
הודעות: 13

אחי היקר...

סיימתי את השביל לפני כמה ימים, באחד הימים האחרונים  תפס אותנו שרב באזור תמנע, 42 מעלות.. נשרפנו מההחזר של הסלעים בהפסקת צהריים. אפילו בהפסקה היה כל כך חם שהזענו יותר מאשר בהליכה, החלטנו להמשיך לכת עוד 40 דקות בשתיים וחצי בצהרייים עד לאגם בתמנע למצוא מפלט עם מזגן.

זה קצת מוציא מהכיף וקצת משעמם בצהריים קשה לישון וכל המים  מתאדים ביחד איתך:)

תחשוב שבקיץ זה כמעט כל יום ככה..

Yagil  
#4 נשלח : יום ראשון 27 מאי 2007 03:59:32(UTC)
Yagil


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 10/11/2006(UTC)
הודעות: 630

קיבל תודה: 61 פעמים ב 39 הודעות
חיפוש פשוט בפורום ייתן לך כמה טיפים שתרצה.
אבל הנה עוד אחד:

בשום אופן לא להתחיל את השביל בתמוז, בטח לא לבד. זה לא סתם לא נעים, זה עלול להיות מסוכן מאוד, בפרט אם אין לך מספיק ניסיון קודם בהתמודדות עם תנאי חום.
meiroo  
#5 נשלח : יום ראשון 27 מאי 2007 04:22:20(UTC)
meiroo


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 25/05/2007(UTC)
הודעות: 2

יש לי נסיון עם חום אבל לא בטיול ממושך כמו שביל ישראל.. מה הסכנה הגדולה,איפה הנקודה העיקרית? אני מבין שכל המצב הזה מורכב מאוד אבל מה לדעתך העיקר?

tzurlis  
#6 נשלח : יום שני 28 מאי 2007 01:59:38(UTC)
tzurlis


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 25/03/2007(UTC)
הודעות: 718

קיבל תודה: 1 פעמים ב 1 הודעות

שתי פגיעות החום העיקריות הן התייבשות ומכת חום.

להתייבשות יש מודעות גדולה, למכת חום פחות. תצטרך להכיר את שתיהן היטב ולזהות הסימנים.

 יש כמה אפקטי לוואי משעשעים בשל הזעת יתר מסיבית, כמו שפשפת הסטרית, פריחות, התייבשות וקילופי עור, ועוד. ואם זה לא כל כך ברור, חפש מלנומה קרציגנית במילון הרפואי הקרוב.

חוץ מזה לא נהנים מהטיול. פיזית, אפשר להתרגל לחום ואפשר לטייל ברציפות בחום. זה פשוט לא כל כך כיף.

Yagil  
#7 נשלח : יום שני 28 מאי 2007 09:52:46(UTC)
Yagil


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 10/11/2006(UTC)
הודעות: 630

קיבל תודה: 61 פעמים ב 39 הודעות
נביא דוגמה שקרתה לי:
פעם יצאתי ביום מסויים ממצדה ללכת לעין נמר, עם עליה במעלה דקל וירידה דרך בריכת נעמה. היו לי שמונה ליטרים. עד שהגעתי לירידה - נשאר לי פחות מליטר. היה גל-חום לא צפוי, והיה זוועה. וכשהבנתי מה קורה, לא היה לי מספיק מים לחזור למצדה. מטבע הדברים, לא טוב. התיישבתי וחיכיתי לרכב שיעבור בדרך העפר (לא הימור גדול; באותו תאריך, ואחרי כשעה באמת עבר שם משהו, קיבלתי ליטר וחצי, ירדתי לבריכת נעמה, טיהרתי שני ליטרים, הלכתי לעין נמר, התיישבתי במים לשעה וטיהרתי עוד הרבה. סה"כ יצא לי לעבור באותו יום כעשרים ואחד ק"מ, ולשתות 15 (לא טעות, 15) ליטרים.
נעזוב את הטעויות שעשיתי (לא לחזור אחורה כבר בקילומטר השלישי) ואת הדברים הנכונים שעשיתי (לעצור לפני סוף המים ולחכות בצל על הדרך, מתוך מחשבה לצאת בלילה במקרה הצורך, לקחת הפסקות כל שעה).
עכשיו דמיין לך יום חם כזה, כשאתה במדבר, לא קרוב לדרך עפר ולא למעיין?
eshtul  
#8 נשלח : יום ראשון 03 יוני 2007 11:04:22(UTC)
eshtul


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 26/02/2007(UTC)
הודעות: 15

בכל מקרה אם למרות הכל החלטת כן לעלות על השביל תתחיל מצפון וככה עד שתגיע לדרום יחסית (ואני שוב ידגיש יחסית) לא יהיה שואת עולם לגמרי
משתמשים הצופים בדיון זה
Guest
עבור לפורום  
אינך יכול/ה לכתוב דיונים חדשים בפורום זה.
אינך יכול/ה להגיב לדיונים בפורום זה.
אינך יכול/ה למחוק את הודעותיך בפורום זה.
אינך יכול/ה לערוך את הודעותיך.
אינך יכול/ה ליצור סקרים בפורום זה.
אינך יכול/ה להצביע לסקרים בפורום זה.