ברול הבא אורח! ע"מ לאפשר את כל הפעולות, אנא התחבר או הירשם.

הודעה

Icon
Error

אפשרויות
עבור להודעה אחרונה עבור ללא נקרא אחרון
t0m9er  
#1 נשלח : יום שישי 01 אפריל 2011 20:40:27(UTC)
t0m9er


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 27/03/2011(UTC)
הודעות: 9

טוב, עשיתי רשימה של הציוד שאני מתכנן לקחת לשביל - מה דעתכם? נראה לי שיש דברים ששכחתי, תזכירו לי בבקשה :)

דברים גדולים:

תיק DEUTER 70 ליטר - 2200
שק שינה NORTH FACE ש - 1100
תחתית פלציב - 150~ (יכול להיות שתחתית שוקלת פחות מ-100 גרם כי במשקל שלי היא לא הזיזה אפילו 100 גרם, אבל הגיוני שהיא שוקלת יותר מ-100)
2 מקלות הליכה (לא נכנס במשקל הסופי של השקילה) - 500

בגדים -

פליז נורפ פייס - 400
קרוקס - 250~
2 תחתונים להחלפה - לא מדדתי, אני אחשב כ-150 בערך
2 גרביים להחלפה (53 פוליאסטר, 35 כותנה, 10 נילון, 2 אלסטן) - כנ"ל
מכנס דייגים ללילה - 150
חולצה ללילה - 300 (מסתבר שחולצה רגילה שוקלת בערך ככה)
חולצה טרמית ארוכה - 150
חמצוואר כובע - 100 (כנ"ל כמו הפלציב, לא הזיז ת'משקל, נקח ת'אפשרות הפחות טובה).

שונות -
שקית עזרה ראשונה - עדיין לא סיימתי להרכיב, אני רוצה שהיא תשקול מקסימום 300 ומשהו
הגיינה - אולי 500
פנס ראש - 80 (כנ"ל עם הקטע של ה-100)
שקית זיהוי (ת"ז, כסף, וכו') - 100
מפה - 75
פלאפון + מטען - 150
רצועה אלסטית לברך (יש לי כאבי ברכיים לפעמים, זה עוזר) - 200

דברים לאוכל -
שקית שתייה 3 ליטר - 150
ספורק - 30~
בקבוק גז - 250
פינג'אן - 200

(אנחנו יוצאים לטייל 4 אנשים, אז כנראה שנתחלק בשאר הדברים שאפשר להתחלק בהם)

סכ"ה - יוצא 7000~ בלי אוכל ומים כשזרקתי משקלים משוערים לדברים שעדיין לא מדדתי.

פירוט של ההגיינה:

נייר טואלט 50
מגבת בגודל של מגבת פנים מיקרופייבר - 100
מברשת שיניים
משחת שיניים - יש למישהו פיתרון לזה ? יש משחת שיניים קטנה? לא מצאתי בסופרפארם, רק של ילדים...
סבון מוצק - חצי או רבע
דאורדורנט קטן סטיק
2 שקיות אשפה

פירוט של ע"ר -

פלסטרים
תחבושת הגיינית
קרם מניעה נגד שפשפת
קרם לאחרי שמקבלים שפשפת (אני נוטה לשפשפות)
סיכות ביטחון
כמה אדויל
דוחה יתושים
סרט לאופלאסט כזה
זהו פחות או יותר, שוב אנחנו 4 אז כנראה שיהיה השלמות מאחרים, ואם אני אראה ציוד יותר קריטי אני אקנה בדרך כי אנחנו מתחילים מהצפון.


כאמור - מתחילים ביום ראשון מהצפון, אני רוצה לקצץ כמה שיותר, כדי לא להרוג ת'גב ושיהיה כיף לטייל.

דעתכם?
מממן
HarmonicWave  
#2 נשלח : שבת 02 אפריל 2011 00:56:55(UTC)
HarmonicWave


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 20/11/2009(UTC)
הודעות: 1,383

תודות: 290 פעמים
קיבל תודה: 232 פעמים ב 162 הודעות
סה"כ נראה לא רע. אני מניח שכבר יש לך את כל הציוד, ואתה לא הולך למשל לקנות תרמיל אחר..

אז ככה:
החולצה ללילה מיותרת (אם החולצה הטרמית לא בשימוש במהלך היום אז היא מספיקה יחד עם הפליז (שגם הוא די כבד).

מהו כל האכילה שלך? (האם הפינג'אן?)
משחת שיניים - פשוט תיקח כזו שעומדת להיגמר (תמיד אפשר לסחוט ממנה עוד קצת וזה יספיק לך ללא מעט זמן).

גזיה - תחלקו בחבר'ה.
דאודורנט מיותר - גם ככה תסריחו ותתרגלו לריח.
סבון - כמה שפחות. לא בטוח שתשתמש בו הרבה (מבחינת היגיינה אפשר להשתמש באלכוג'ל לחיטוי).

אם יש לך בעיות גב וברכיים, חשוב ביותר לא להיסחף עם סחיבת מים ומזון. ההתחלה בצפון היא נוחה מאוד מהבחינה הזאת - ניתן להצטייד כל יום-יומיים. אם הימים לא חמים אפשר להסתפק ב-3-3.5 ליטר מים וכו'.
תבלינים ותוספות - תחלקו בינכם (לא צריך חצי קילו סוכר/מלח/שמן וכו').
כדאי לתכנן את הדברים האלה, שיקלו מאוד עד שתיכנס לכושר.

תעשו חיים!HarmonicWave40634.9147569444
t0m9er  
#3 נשלח : שבת 02 אפריל 2011 01:48:33(UTC)
t0m9er


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 27/03/2011(UTC)
הודעות: 9

קיבלתי את ההמלצה על החולצה ללילה - באמת נראה לי שאוריד אותה.

כלי אכילה - יכול להיות הפינג'אן, מישהו מביא סיר ג'חנון, מקסימום המכסה שלו גם ישמש ככלי אכילה.
סבון - כן, אני מתכנן להביא חתיכה קטנה מאד שתשמש לכביסות מדי פעם, ניקוי של כלים אם נוכל, וקצת הגיינה...

ובאמת אנחנו מתכננים להביא קצת כדי שהאוכל לא ישקל יותר מדי.
mark  
#4 נשלח : שבת 02 אפריל 2011 09:28:11(UTC)
mark


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: אורח
הצטרף: 11/10/2008(UTC)
הודעות: 810

מפה ? אחת ?

t0m9er  
#5 נשלח : שבת 02 אפריל 2011 13:16:55(UTC)
t0m9er


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 27/03/2011(UTC)
הודעות: 9

חברים מביאים את שאר המפות, אחרי זה יקפיצו לנו...
LiorEl  
#6 נשלח : שבת 02 אפריל 2011 20:15:39(UTC)
LiorEl


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 18/01/2008(UTC)
הודעות: 592

אחלה רשימה, תהנה!!
t0m9er  
#7 נשלח : יום ראשון 10 אפריל 2011 17:52:24(UTC)
t0m9er


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 27/03/2011(UTC)
הודעות: 9

תודה רבה!

התחלתי את השביל ביום ראשון שעבר באמת, ביום רביעי חזרתי הביתה בגלל כאב בגב והגשם שירד, והיום בערב אני חוזר מהמירון. בינתיים עברתי עוד פעם על הרשימה ונראה לי שהצלחתי לקזז ממנה עוד איזה חצי קילו בלי לפגוע ב"חוויה" - כמה טיפים--->

(להשיג משקל מדוייק ממש עוזר! כי רק אז שמים לב להבדלים הקטנים)

המגבת מיקרו פייבר - שקלה בערך 125 גרם, לקחתי רק רבע ממנה שזה דיי מספיק, - בערך 100 גרם חיסכון

קרוקס - ראיתי שיש לי בבית עוד זוג של קרוקס, קטנים יותר, הורדתי מהם את הגומי הזה שאף פעם לא משתמשים בו (ואז לא היה מקום לקשור אותם לתיק, אז עשיתי חור באמצע איפה שסוגר על הרגל ועכשיו גם יש מקום לקשור לתיק) - עוד בערך 100 גרם (על 2 הקרוקסים).

הורדתי דוחה יתושים - 150 גרם~

פנס - היה לי פנס לד כזה ששמים על הראש עם רצועות, החלפתי אותו בפנס יותר קטן עם סוללה שטוחה (הפנס היה בבית רק הייתי צריך לקנות סוללה) הפנס שקל 75~ הפנס החדש שוקל איזה 5-10... 70 גרם.

בעזרה ראשונה היו לי 2 משחות נגד שפשפות, הורדתי אחת, והורדתי מין ערכת טפירה קטנה (השארתי רק חוט ומחט 1) וכיסוי של לאופלסט - 50 גרם סכ"ה.

שלוקר - מסתבר שהשלוקר שורש 3 ליטר שלי שקל 250 גרם, ושבקבוק ספרייט ריק שוקל 50 גרם, X3 = 150 גרם, חסכון של עוד 100 גרם. וגם אני שותה יותר מבקבוק דווקא, שזה חשוב.

בנוסף הורדתי זוג גרביים ותחתונים אחד מתוך מחשבה שאו שאני אלבש את הגרביים / תחתונים או שאני אייבש אותם אחרי כביסה קלה (וגם ככה כנראה נחזור הביתה לפסח) - עוד 100~ גרם.

סכ"ה ירד איזה חצי קילו :) אני מאושר.

עכשיו העצה שאני צריך מכם - המטרה שלי בכל ההורדת ציוד הזאת היא שאני אסחוב כמה שפחות על הגב (למרות שהמון מזה זה גם מנטאלי), איזה דברים כדאי לשים בכיסים במהלך הטיול שלא יפריעו להליכה אבל כן יורידו משקל מהגב? רעיונות?

שקילה עדכנית - בלי אוכל ומים (ונגיד עוד קילו של ציוד משותף שאני אולי אסחוב) - 6.8 קילו


t0m9er40643.6337847222
HarmonicWave  
#8 נשלח : יום ראשון 10 אפריל 2011 18:46:37(UTC)
HarmonicWave


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 20/11/2009(UTC)
הודעות: 1,383

תודות: 290 פעמים
קיבל תודה: 232 פעמים ב 162 הודעות

אל תשים בכיסים כלום. לא תחסוך משקל וסתם תגרום לאי נוחות.
יש כאלו שהולכים עם פאוץ' על המותניים (ובתוכו מצלמה, מפה ארנק וכו').

העצה העיקרית שלי, אם אתה מרגיש שאין לך מאיפה לגלח משקל, היא לארוז את התרמיל בצורה חכמה עם חלוקת משקל נכונה (חפש בפורום). אח"כ חשוב להתאים אותו כמו שצריך לגב. 70-80% מהמשקל צריך להיות באיזור המותניים ולא על הכתפיים.

אגב, אתה משתמש במקלות הליכה?
t0m9er  
#9 נשלח : יום ראשון 10 אפריל 2011 19:25:13(UTC)
t0m9er


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 27/03/2011(UTC)
הודעות: 9

קיבלתי גם את ההערה הזאת, אני לא אשים דברים בכיסים... ונראה לי שאני לא אשים פאוצ' כי זה לא נוח לי, ואין לי איזה פאוצ' טוב שאני חושב עליו בהישג יד.

אני עכשיו בודק על אריזת התיק, למרות שאת הרעיון הזה אני פחות או יותר מבין. יש הוראות טובות על איך להתאים את התיק לגב? מצאתי את הדיון הזה http://www.hike.co.il/fo...=3446&KW=%E4%FA%E0%EE%FA אבל הקישור שהוא מפנה עליו נמחק...

משתמש במקלות הליכה.

עריכה:

טוב מצאתי את הקישור הזה של דיוטר
http://www.deuter.com/en_US/adjust-backpacks.php
פחות או יותר עונה לי על השאלות (יש שם גם איך לחלק את המשקל בתיק).

מקווה שיהיה בסדר הפעם. תודה רבה על העזרה!t0m9er40643.7254050926
HarmonicWave  
#10 נשלח : יום ראשון 10 אפריל 2011 20:56:32(UTC)
HarmonicWave


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 20/11/2009(UTC)
הודעות: 1,383

תודות: 290 פעמים
קיבל תודה: 232 פעמים ב 162 הודעות
בכיף...

הנה וידאו שמדגים את העניין.

תקשיב לגב שלך - גם אם זה אומר לעשות הפסקה כל שעה, וקצת מתיחות/הרפיה. כנ"ל בתחילת ובסוף כל יום...
Yagil  
#11 נשלח : יום שני 11 אפריל 2011 01:13:21(UTC)
Yagil


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 10/11/2006(UTC)
הודעות: 627

קיבל תודה: 60 פעמים ב 38 הודעות
6.8 בלי מזון ומים זה משקל מצויין. עדיף לא לשים בכיסים הרבה, זה יעצבן הרבה יותר מאשר לסחוב בתיק. פשוט לארוז אותו כמו שצריך, ושלום שלום.
nmrdxt  
#12 נשלח : יום שני 11 אפריל 2011 08:54:38(UTC)
nmrdxt


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 28/01/2008(UTC)
הודעות: 481

אחלה רשימה. אתה יכול לחסוך עוד כמה מאות גרמים -
- למה צריך חולצה ללילה ? תשתמש בחולצה הטרמית...
- נראה לי ששק"ש של 1100 גרם אוטוטו מסיים את העבודה אם אתה כבר במירון...
- קרוקס - אוברקיל, לדעתי. זוג כפכפי אצבע פשוטים ישקלו חצי מזה, ויספיקו.
- אפשר לוותר גם על פינג'אן (תרתיחו מים בסיר).

בכל מקרה, אחלה רשימה.
tzurlis  
#13 נשלח : יום שישי 15 אפריל 2011 21:06:25(UTC)
tzurlis


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 25/03/2007(UTC)
הודעות: 718

קיבל תודה: 1 פעמים ב 1 הודעות
יחסית אתה בסדר. לא הייתי מוותר על הפינג'אן כי יותר נוח לשתות ממנו מאשר בסיר.
אם תסתכל במאמר על הפחתת משקל, תראה שההמלצה הראשונה היא לקנות משקל דיגיטלי מדוייק...
לגבי שפשפת, סבון אסותא ומשחת בייבי פסטה זה הפתרון שלי.
לגבי ערכת ע"ר, לא צריכה לשקול יותר מ- 100 גרם. כנ"ל ערכת התיקונים שלך.
בדוק "גניבת" משקל בציוד האוכל ובמזון. גזייה להחליף בכוהלייה. מגן רוח חובה.
לביגוד, המקובלה לקחת עד 2 סטים - חולצה, תחתון, גרביים - 1 הולך 1 מתייבש או ליילה.
לשתייה, שלוקר + 1 בקבוק 3 ליטר. תוריד משקל מהמיים ע"י תכנון מקומות המילוי, ראה הרשימה שלנו בויקישביל. מיים הם גנבי משקל גדולים ואם יש נקודת מילוי באמצע או שליש היום אין טעם לסחוב את כל המשקל של המיים לכל היום.
בכללי נראה טוב. בהצלחה.
tzurlis40648.7555439815
יענקל'ה סער  
#14 נשלח : יום שישי 15 אפריל 2011 21:26:23(UTC)
יענקל'ה סער


דירוג: שביליסט בכיר

Medals: שביליסט מומחה: מדליה זו הוענקה עבור תרומה לפורום בידע ובזמן וחלוקת הניסיון בשבילים בעולם עם גולשים אחרים

קבוצות: חבר
הצטרף: 16/03/2006(UTC)
הודעות: 6,708
גבר
ישראל

תודות: 280 פעמים
קיבל תודה: 556 פעמים ב 386 הודעות

צור,

יש לך הצתה מאוחרת. הוא כבר על השביל שבועיים.

 

שבת שלום וחג שמח,

יענק'לה

NATURE DOESN'T NEED PEOPLE
PEOPLE NEED NATURE
t0m9er  
#15 נשלח : יום ראשון 17 אפריל 2011 19:16:25(UTC)
t0m9er


דירוג: שביליסט מתחיל

קבוצות: חבר
הצטרף: 27/03/2011(UTC)
הודעות: 9

תודה רבה על התגובות חברים -
עשיתי הפסקה קלה בשביל כי הגב התחיל לכאוב באופן שלא כל כך אהבתי אז החלטתי לנוח. (בכל מקרה תכננו הפסקת פסח, אז פשוט הקדמתי אותה טיפה).
בינתיים אנחנו בצומת המוביל.
המשקל של התיק נראה לי בסדר גמור, אני חושב שאני כן אחזיר את הפנס ראש (מעצבן להכין ארוחת ערב כשמחזיקים בפה פנס לד קטן) ואשים בכיס כזה נגד יובש בשפתיים. מקבל את ההצעה להחליף את הקרוקס בכפכפי אצבע נראה לי שזה יחסוך לי בערך 100 גרם, גם כשנחזור כבר יפסיק כנראה חשש מגשמים אז אני אוריד את הכיסוי גשם של התיק ואכניס כמה שקיות זבל שאני מקווה שיעזרו.
חג שמח.
משתמשים הצופים בדיון זה
עבור לפורום  
אינך יכול/ה לכתוב דיונים חדשים בפורום זה.
אינך יכול/ה להגיב לדיונים בפורום זה.
אינך יכול/ה למחוק את הודעותיך בפורום זה.
אינך יכול/ה לערוך את הודעותיך.
אינך יכול/ה ליצור סקרים בפורום זה.
אינך יכול/ה להצביע לסקרים בפורום זה.