 דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 11/02/2007(UTC)
הודעות: 211
|
בתחילת מרץ אני יוצא לשביל ישראל מדרום לצפון. ממש ממש לא היה לי נוח הנעליים עם הסולייה הנוקשה של מספר חברות ודווקא נעלי קולומביה עם סוליה רכה היו לי הכי נוחות -מדגם- RAZOR RIDE MID ii, אך איני שלם עם כך ,האם עשיתי דבר נכון (אני עדיין יכול להחליף)
תודה aviv_melamed39129.0766203704
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 25/11/2006(UTC)
הודעות: 41
|
זאת נעל שמוגדרת לטיולי יום, או טיולים עם משקל קל .... .היא גם 3/4 ... שזה פחות אחיזה בקרסול .....
אני ממליץ לך להחליף .......
(אתה צריך משהו שמוגדר לטרקים)
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 11/02/2007(UTC)
הודעות: 211
|
מה לגבי נעל של MERRIL וסולייה קשיחה של ויבראם ,אך 3/4 ?
|
|
|
|
|
|
 דירוג: שביליסט בכיר Medals:  קבוצות: חבר
הצטרף: 16/03/2006(UTC) הודעות: 6,762   תודות: 290 פעמים
קיבל תודה: 595 פעמים ב 408 הודעות
|
מצטרף להמלצה של השד, נעל גבוהה עדיף, בגלל הקרסול. |
NATURE DOESN'T NEED PEOPLE
PEOPLE NEED NATURE |
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 14/11/2005(UTC) הודעות: 5,609 קיבל תודה: 101 פעמים ב 73 הודעות
|
למרל יש כמה דגמים, חלקם בארץ קלים מידי לשביל, איזה חשבת?
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 11/02/2007(UTC)
הודעות: 211
|
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 04/02/2007(UTC)
הודעות: 37
|
אם אתה לא שלם ויש לך זמן, תמשיך לחפש
הנעליים של MERRIL נראות טובות, לא חסרות נעליים טובות בארץ אז תעבור על החנויות ותחפש
יש עדיפות לנעלים גבוהות בגלל אחיזת הקרסול היותר מוצלחת אבל רק אם זה נוח לך
בכלל הגורם הראשון שצריך לבדוק הוא נוחות, אחרי זה מותר להתלהב מכל השמות המפוצצים וזה מאחד שפעם היה מתלהב משמות מפוצצים (וגם היום קצת) ונתקע עם גארמונט באלטי מעולות ולא נוחות בטראק לאברסט-טיפשות יקרה, בשום אופן אל תתפשר על נעליים טובות יקרות ולא נוחות... זה הכי גרוע שיש כי זה גם יקר וגם לא טוב לך והכי מבאס זה שכולם מספרים לך איזה נעליים מעולות יש לך...
במידה וקנית את הנעליים בלמטייל והם מוכנים רק לתת זיכוי ואתה לא מוצא בחנויות שלהם נעל נוחה, שווה ליבדוק גם בעודפים כי יש שם דגמים ישנים אבל קח בחשבון שאין שם אחריות ואין אפשרות להחליף שזה דבר קריטי לדעתי אז תבדוק טוב טוב
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 14/11/2005(UTC) הודעות: 5,609 קיבל תודה: 101 פעמים ב 73 הודעות
|
מהכרותי את נעלי מרל, זו נעל מאד קלה עם סוליה ללא חריצים עמוקים וללא אחיזה טובה בשביל עם אבנים ודרדרת. רק בגלל הסוליה הייתי פוסל אותה.
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 11/02/2007(UTC)
הודעות: 211
|
תודה על המענה המהיר שז וזמי. אבל עוד שאלה ,יכול להיות שזה מחוסר ניסיון אבל אני מתקשה להבין מדוע למסלול שההר הכי גבוה בו הוא בגובה 1208 מ' נעליים גבוהות,
אני מקווה שזה לא נשמע התחכמות כי אין זו הכוונה.
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: חבר
הצטרף: 12/02/2004(UTC)
הודעות: 389
קיבל תודה: 2 פעמים ב 2 הודעות
|
יש כאלה שנעליים גבוהות עובדות להם, יש כאלה שנעליים בינוניות עובדות ולאחרים (כמוני) נעלי ספורט מספיקות גם במסלולים תלולים. תלוי במשקל שאתה נושא, בכמה חזקות הקרסוליים שלך, בהאם אתה נושא מקלות הליכה ועוד דברים. כמו בכל דבר אחר, אין כאן אמת מוחלטת, אלא זה אינדבידואלי לגמרי.
נעליים גרועות, גרועות לכולם, אבל נעליים טובות עשויות לא לעבוד עבור חלק מהאנשים, והדרך היחידה היא לגלות זאת בעצמך. השיטה שלי היא ללכת על הנעליים הכי זולות שיש, כך שאני מפסיד פחות כסף אם זה לא עובד. זוג נעליים שעלו לי 20$ בארה"ב החזיקו לי הרבה מעל 2000 ק"מ של שביל.
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 04/02/2007(UTC)
הודעות: 37
|
אתה מכיר את הרגע שאתה דורך לא נכון והרגל מתעקמת, עכשיו תדמין שיש לך תיק כבד מדי על הגב, אז בשביל רגע כזה נעל גבוהה עוזרת בזה שהיא מחזיקה את הקרסול, אבל לא לכולם זה מתאים, גם אני מטייל בארץ עם נעלי ריצה או (ישמור השם) פלדיום, על פלדיום לא היתי ממליץ אם יש לך אופציה אחרת, במידה ואתה מטייל עם נעל שלא מחזיקה את הקרסול, תחשוב טוב טוב על משקל התיק ואפילו תעשה כמה ויתורים כי ברגע שאתה מעקם את הרגל המשקל הזה משמעותי ולפעמים יכול לגרום להבדל בין פציעה לכמעט,
בסופו של דבר אתה צריך לבדוק ולהחליט מה יותר נוח לך ומה מתאים לצורה בה אתה מטייל.
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: חבר
הצטרף: 16/03/2006(UTC) הודעות: 6,762 תודות: 290 פעמים
קיבל תודה: 595 פעמים ב 408 הודעות
|
תשמעו מן הקשיש שבחבורה: עברתי את השלב של לנסות את הכי פשוט שיש, כמו נעל ספורט להליכה. כבר ניסיתי על הרגל שלי את כל הניסיונות, לפני עשרות שנים. כל פעם שאתם דורכים על הרגל והיא מתעקמת ואח"כ "כאילו" לא קרה כלום זה רק "כאילו". יש מחיר לכל קרסול שהתעקם. רק מה? את המחיר משלמים אחרי שנים רבות. ותאמינו לי שזה ממש לא משתלם. חשוב לשמור על הרגלים, כמו גם על כל חלק אחר במכונה שלכם. אם אפשר תקנו נעל שלמה ולא שלושה רבעים. בטח לא נעל ספורט לשביל, או להליכה ארוכה מאוד. ומי שכבר הלך והירגיש טוב עם נעל ספורט אז הירגיש טוב, היום. ומה עם הרגל בעוד 10 שנים? כדאי לחשוב עליה היום, לא בעוד 10 שנים. הנעל צריכה להיות נוחה ויחד עם זאת לדאוג לשלומה של הרגל. את זה לא משיגים בנעל ספורט + משקל של כ 15-18 קילו על הגב בירידה תלולה. מעידה אחת היא מעידה אחת יותר מדי. אני ממליץ לשביל ארוך עם משקל גדול רק נעל שלמה עם אחיזה טובה בקרקע.
כמה זמן תחזיק הנעל? זה קריטריון מישני בחשיבותו. חשוב הרבה יותר איך הנעל תשמור על הרגל. נעל ששומרת היטב על הרגל, מחזיקה גם הרבה קילומטרים. yankale1739134.0025810185 |
NATURE DOESN'T NEED PEOPLE
PEOPLE NEED NATURE |
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 11/02/2007(UTC)
הודעות: 211
|
השתמשתי בהמלצות והחלפתי ,תודה לכולם ,במיוחד ליענקל'ה .
את אותו דבר שאלתי בפורום למטייל,ואני חייב לציין שהרוח האובייקטיבית של התשובות שקיבלתי כאן עזרו לי להחליט ולהבין מה לקנות.
אביב
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: חבר
הצטרף: 12/02/2004(UTC)
הודעות: 389
קיבל תודה: 2 פעמים ב 2 הודעות
|
אני מניח שהתשובה כבר לא רלוונטית אבל אני לא יכול להתאפק מלהגרר לויכוח. אני אולי עדיין לא בן 108 כמו יענקלה  אבל הרגליים שלי הן בנות למעלה מ20,000 ק"מ הליכה עם תרמיל ונעליים נמוכות (ותודה שנתתם לי הזדמנות להשוויץ שוב בעניין). מבחינתי הטריק היה להשתמש במקלות ההליכה מהיום הראשון כך שסיגלתי לעצמי את הטכניקה שכשאני מעקם את הקרסול רוב המשקל יורד על המקלות ולא על הרגליים. עד היום, טפו טפו טפו, לא היו לי בעיות עם הקרסוליים. בקיצור נעליים נמוכות יכולות לעבוד למרחקים ארוכים לחלק מהאנשים.
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: חבר
הצטרף: 16/03/2006(UTC) הודעות: 6,762 תודות: 290 פעמים
קיבל תודה: 595 פעמים ב 408 הודעות
|
רוני, אם תרצה להמשיך ולטייל, עם תרמיל ועם מקל, שמור על הרגלים שלך כמה שיותר. היום נעל הספורט עובדת בשבילך. זה טוב שסיגלת לך סיגנון הליכה שמעביר את רוב המשקל על המקלות ולא על הקרסול, ז"א שהקרסול מתעקם לך לא פעם. אתה לא מרגיש את התוצאה של זה, היום. סבלנות ידידי, תקבל חשבון בסוף. אז יפה שעה אחת קודם: החשבון יחסי לגובה הנעלים. תמשיך לטייל ואולי נפגש באיזה טרק שם או בשביל העוטף או סתם בשביל הכיף . |
NATURE DOESN'T NEED PEOPLE
PEOPLE NEED NATURE |
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 14/11/2005(UTC) הודעות: 5,609 קיבל תודה: 101 פעמים ב 73 הודעות
|
אין נעל בעולם שתחזיק קרסול ותמנע נקע בעת נפילה או החלקה רצינית, איזו נעל תחזיק קרסול כשמעליו משקל כולל של כמעט 80-100 ק"ג? קצת סטטיקת מבנים. אפילו נעל צבאית גבוהה לא תצליח כאן.
הפתרון- נעל עם סוליה רצינית שתחזיק את השביל, יותר חשוב מגובה הנעל.
פתרון נוסף-חזקו את הקרסוליים וכפות הרגלים שלכם בתרגילים חודשים לפני ההליכה.
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: חבר
הצטרף: 16/03/2006(UTC) הודעות: 6,762 תודות: 290 פעמים
קיבל תודה: 595 פעמים ב 408 הודעות
|
זמי1 כתב/ה:אין נעל בעולם שתחזיק קרסול ותמנע נקע בעת נפילה או החלקה רצינית, איזו נעל תחזיק קרסול כשמעליו משקל כולל של כמעט 80-100 ק"ג? אני קצת מתפלא, אתה מתפרץ לדלת פתוחה. מעט הבנת הנקרא. מי מדבר על נפילה או החלקה רצינית? נעל גבוהה עדיפה על 3/4 ובטוח עדיפה על נעל ספורט שלא תחזיק החלקה קלה ביותר. וכאשר אנו נמצאים בפורום הזה אז אף אחד לא מדבר על נעל גבוהה שהסוליה שלה היא עור חלק. הרי כבר דברנו על זה מספיק ואף אחד כאן לא הימליץ אף פעם על נעל שהסוליה שלה חלקה. ומעט קרדיט לשואלים לא יזיק, הרי הם הולכים לשביל ישראל ולא לרקוד טנגו על פרקט מעץ  . |
NATURE DOESN'T NEED PEOPLE
PEOPLE NEED NATURE |
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: חבר
הצטרף: 12/02/2004(UTC)
הודעות: 389
קיבל תודה: 2 פעמים ב 2 הודעות
|
מדהים איזה רוח חיים מתעוררת בנו כשאנו מתווכחים על ציוד.
איך אומרים כל האנטישמים:" כמה מחברי הטובים ביותר הם יהודים". יענקלה, כבר ציינתי אני חושב, שתמצא על שבילים ארוכים בארה"ב יותר אנשים בשנות החמישים שלהם מאשר בשנות השלושים, ולכן :"כמה מחברי הטובים ביותר על השביל הם בני חמישים ושישים". ממה שראיתי הגיל כמעט לא מאיט את ההלך עד שהוא מגיע לשנות השבעים שלו ולהפך, כמה שאתה יותר מבוגר, ככה אתה זקוק לפחות שינה ואתה יכול ללכת יותר שעות ביום וזה מפצה על ההאטה הקלה במהירות. רק כדי שתבין, שיא המהירות על הPCT נע ונד בשנים האחרונות בין אנשים בשנות העשרים לבין אנשים באמצע או סוף שנות הארבעים (ונדמה שכרגע מחזיק אותו מישהו בשנות הארבעים). החוכמה להיות מסוגל ללכת בשנות השישים 30 ק"מ ביום היא לא בהכרח לנעול נעליים גבוהות (למרות שלחלק מהאנשים זה כן נכון) אלא להמנע מלדפוק את הרגל בריצה בצעירותם. ריצה מטילה על הברכים והרגליים עומסים גדולים פי כמה וכמה מהליכה, אפילו עם תרמיל גדול וזה מה שדופק את הרגליים. ואפילו הכלל הזה לא נכון תמיד. פגשתי ב2003 בחור בן 61 שכל החיים שלו רץ אולטרה מרתונים (150 ק"מ ריצה ביום ויותר) ולמרות שהוא סיפר לי שכל מי שהיה בעסק הזה איתו דפק את הברכיים מזמן ופרש, הוא עדיין היה מסוגל לעשות זאת. על הPCT הוא היה צריך להאיט את עצמו בצורה משמעותית כדי להשאר עם אחרים, וכשהוא הלך הביתה לשבוע, הוא סגר את הפער הזה עלינו בשבועיים. המסקנה: לכל כלל יש יוצא מהכלל, וקביעה באופן נחרץ שמשהו תמיד לא יעבוד היא תמיד טעות.
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר קבוצות: חבר
הצטרף: 10/11/2013(UTC)
הודעות: 370
תודות: 4 פעמים
קיבל תודה: 68 פעמים ב 37 הודעות
|
אם כבר ויכוח הגון אז אני אנצל את הבמה להצטרף:
רוני, אני ממש לא מבין למה אתה מעקם את הקרסול עם נעליים נמוכות... אולי כדאי שתשפר את היציבה שלך או מה שלא יהיה.
אני מעולם לא נעלתי נעליים גבוהות. את כל האפלצ'ים עשיתי עם נמוכות, ולא עיקמתי את הקרסול ולו גם פעם אחת (עד כמה שזכור לי).
אגב, בצעירותי רצתי בנבחרת למרחקים ארוכים (כולל אי אילו חצאי מרתונים) ולא נראה לי שהריצה דפקה לי משהו, מה שכן דפק זו תאונת אופנוע שעשיתי בגיל 17 שדרשה 41 ס"מ של פלטינה בתוך הירך, מקובעת בצד אחד לאגן ובצד שני לברך, דבר שבהחלט השאיר את אותותיו על הברך עד כדי כך שבאיזור ה NOC באפלצים עשיתי יומיים של מייל ביום שכל צעד מלווה בצעקות שנשמעו היטב, אבל כמו כל דבר בחיים, גם מהדבר הזה הגוף בסופו של דבר יצא מחוזק ולא סבלתי מהברכיים יותר במשך כל הטיול. (כמאמר המשורר: "מה שלא הורג אותך מחשל אותך, מה שהורג אותך מחשל את אמא...")
|
|
|
|
|
|
| משתמשים הצופים בדיון זה |
|
Guest
|
עבור לפורום
אינך יכול/ה לכתוב דיונים חדשים בפורום זה.
אינך יכול/ה להגיב לדיונים בפורום זה.
אינך יכול/ה למחוק את הודעותיך בפורום זה.
אינך יכול/ה לערוך את הודעותיך.
אינך יכול/ה ליצור סקרים בפורום זה.
אינך יכול/ה להצביע לסקרים בפורום זה.