 דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 28/01/2008(UTC)
הודעות: 481
|
מישהו כאן מהטיילים סובל ממיגרנות ? איך אתם מתמודדים בטיולים ? אקמול או שיש משהו יעיל יותר בתנאי שטח ?
תודה.
|
|
|
|
|
|
 דירוג: שביליסט בכיר Medals:  קבוצות: חבר
הצטרף: 16/03/2006(UTC) הודעות: 6,762   תודות: 290 פעמים
קיבל תודה: 595 פעמים ב 408 הודעות
|
אקמול לא מאד יעיל. שתי סיבות (בין השאר) להופעת מיגרנה: צמא ו/או עייפות. תדאג לשתות הרבה מאוד ותשתדל לנוח טוב בלילה. כדור יעיל יותר מאקמול זה רוקל או אופטלגין בתנאי שאין לך רגישות יתר בקיבה. תיקח מעט אלכוהול איתך . כאשר מתחילה לך מיגרנה תיקח כדור ועסה את הרכות עם אלכוהול זה מרחיב כלי דם וזרימת הדם משפרת. אם אתה מודע לסיבות שגורמות לך למיגרנות תנסה לא להיכנס למצבים כאלה.
|
NATURE DOESN'T NEED PEOPLE
PEOPLE NEED NATURE |
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 28/01/2008(UTC)
הודעות: 481
|
נכון, שתייה זה סופר חשוב. אגב, אני לא יודע אם אנשים שמים לב, אבל שלוקר נותן אשליה של שתייה מרובה. אחת העובדות היותר חשובות להפנים היא שאי אפשר לשתות יותר מדי (בגבולות ההגיון). לשתות לשתות לשתות.
בכל אופן, תודה. הלאה לסופר-פארם!
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 06/05/2007(UTC)
הודעות: 22
|
יש משככי כאבים מאוד טובים נגד מיגרנות.
הבעיה עם כדורים בטיולים זה שהם משככים גם כאבי ראש שלא נובעים בהכרח ממגרנות, כלומר כאבי ראש כסממן להתייבשות.
כל אחד והכדורים הטובים שלו
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר קבוצות: חבר
הצטרף: 15/11/2005(UTC)
הודעות: 472
תודות: 1 פעמים
קיבל תודה: 1 פעמים ב 1 הודעות
|
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: חבר
הצטרף: 16/03/2006(UTC) הודעות: 6,762 תודות: 290 פעמים
קיבל תודה: 595 פעמים ב 408 הודעות
|
|
NATURE DOESN'T NEED PEOPLE
PEOPLE NEED NATURE |
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר קבוצות: חבר
הצטרף: 15/11/2005(UTC)
הודעות: 472
תודות: 1 פעמים
קיבל תודה: 1 פעמים ב 1 הודעות
|
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 28/01/2008(UTC)
הודעות: 481
|
"על הרעלת מים שמעת? "
על לקרוא את כל המשפט שמעת ? (גם מה שיש בסוגריים) 
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר קבוצות: חבר
הצטרף: 15/11/2005(UTC)
הודעות: 472
תודות: 1 פעמים
קיבל תודה: 1 פעמים ב 1 הודעות
|
תקרא את הכתבה בynet לפני שאתה נעלב (או שתה כוס מים (-;
, לא היתה לי כוונה לפגוע )..צ'ילום39534.8665509259
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: חבר
הצטרף: 16/03/2006(UTC) הודעות: 6,762 תודות: 290 פעמים
קיבל תודה: 595 פעמים ב 408 הודעות
|
לפעמים אתה לא חיובי צ'ילומי, ובלי סיבה. תשתה מים  yankale1739537.8009259259 |
NATURE DOESN'T NEED PEOPLE
PEOPLE NEED NATURE |
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר קבוצות: חבר
הצטרף: 15/11/2005(UTC)
הודעות: 472
תודות: 1 פעמים
קיבל תודה: 1 פעמים ב 1 הודעות
|
ואיך אני אמור להגיב על זה?
יענקלה, כשאתה רוצה לדבר איתי על השליליות שלי שלח לי הודעה פרטית או אימייל.
צ'ילום39534.8988310185
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 14/11/2005(UTC) הודעות: 5,609 קיבל תודה: 101 פעמים ב 73 הודעות
|
האם סבלת ממיגרנות קודם? סובל עכשיו כל כך? אם לא סבלת עד היום מה הבעייה?
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 28/01/2008(UTC)
הודעות: 481
|
בשנים האחרונות אני סובל ממיגרנות...
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 14/11/2005(UTC) הודעות: 5,609 קיבל תודה: 101 פעמים ב 73 הודעות
|
נראה לי כי עשינו את שלנו, עצות מעבר למה נכתב כאן תחרוגנה ליעוץ רפואי לא מוסמך.
הכינ טוב, ללכת ולראות מה קורה.
לחברים אני מייעץ את שיטת השקית-לקחת שקית ניילון בינונית, לשבת על כסא שלא יסתובב הראש, לנשוף ולשאוף את האויר מתוכה במשך 2 דקות. כך אתה מעשיר את הדם בדו תחמוצת פחמן דבר המצר את העורקים בראש ומקל על הלחץ.
שיטה אחרת-שכב על מצע נוח.....דמיין שאתה במקום הכי טוב לך....דמיין שכל הגוף שלך מלא במיץ תפוזים טרי ועז צבע... ואז\ פתח ברז דימיוני קטן בקצה הבוהן ברגל ותן למיץ לקלוח לאט החוצה ...דמיין איך הוא שוטף את כל הכאב מהראש...דרך הצואר...הבטן..כך עד לרגלים וכך ישטוף המיץ את כל הכאבים...בהצלחה....
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: חבר
הצטרף: 16/03/2006(UTC) הודעות: 6,762 תודות: 290 פעמים
קיבל תודה: 595 פעמים ב 408 הודעות
|
הייעוץ לגבי מיגרנות מעולה יחסים לפורום של טיולים...
בקשר למיץ יש לי שיטות אחרות ולא רק מיץ...
בקשר ל CO2 (דו תחמוצת הפחמן) רצוי להעשיר את הראש דווקא ב O2 (חמצן). ואת זה משיגים על ידי הרחבת העורקים (מריחה של אלכוהול על הרכות) על מנת שיזרום דם רב יותר ויביא איתו חמצן. את פעולת הנשיפה והשאיפה רצוי בלי שקיות ניילון...וגם בלי שקיות מנייר...
תעשה חיים נימרוד! |
NATURE DOESN'T NEED PEOPLE
PEOPLE NEED NATURE |
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 28/01/2008(UTC)
הודעות: 481
|
תודה על העצות.
עוד קצת יותר מ-12 שעות יוצאים לדרך 
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 14/11/2005(UTC) הודעות: 5,609 קיבל תודה: 101 פעמים ב 73 הודעות
|
הרחבת עורקים בראש גורמת לחץ=זו בדיוק המיגרנה.
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: חבר
הצטרף: 16/03/2006(UTC) הודעות: 6,762 תודות: 290 פעמים
קיבל תודה: 595 פעמים ב 408 הודעות
|
תמיד שמח ללמוד, אבל מיגרנות זה הרבה יותר מסובך מעורקים מורחבים או חוסר חמצן. אם רוצים לקרוא קצת יותר אז אפשר להתחיל כאן מישהו רוצה כאב רק מלקרוא ? |
NATURE DOESN'T NEED PEOPLE
PEOPLE NEED NATURE |
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 20/03/2008(UTC)
הודעות: 8
|
תשתה הרבה מים, כך בכל מקרה אם כאב הראש נגרם מחוסר בשתייה עדיין מצבך יהיה בסדר, אם לא פנה לפתרון אחר, שים לב ששימוש בכדורים יכול לגרום להצרת היקפו של הטיול שלך לאיזורים בהם יש נגישות לאותם כדורים וקח את זה בחשבון בבחירת המסלול
|
|
|
|
|
|
| משתמשים הצופים בדיון זה |
|
Guest
|
עבור לפורום
אינך יכול/ה לכתוב דיונים חדשים בפורום זה.
אינך יכול/ה להגיב לדיונים בפורום זה.
אינך יכול/ה למחוק את הודעותיך בפורום זה.
אינך יכול/ה לערוך את הודעותיך.
אינך יכול/ה ליצור סקרים בפורום זה.
אינך יכול/ה להצביע לסקרים בפורום זה.