 דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 01/09/2008(UTC)
הודעות: 16
|
שלום לכולם
התכנון שלי ושל אשתי הוא לצאת ביום שלישי לשבוע הראשון של השביל מהצפון.
כאמור צפוי ליהיות שרב בכל רחבי הארץ בימים ג-ד. השאלה שלי היא מה עושים? ממש לא מתחשק לנו ששני הימים הראשונים יהיו סיוט ואני די בטוח שזה ישפיע לרעה על המוטיבציה להמשיך לטייל... האם כדאי לדחות את היציאה, או האם יש דרכים להקל על העומס בחום שכזה?
מה ההמלצות?
תודה,
אוריאלאוריאל39921.6861342593
|
|
|
|
|
|
 דירוג: שביליסט בכיר Medals:  קבוצות: חבר
הצטרף: 05/08/2007(UTC) הודעות: 1,475   תודות: 37 פעמים
קיבל תודה: 137 פעמים ב 87 הודעות
|
האביב תקופת שרבים בארץ.
אם אפשר תדחו ביומיים את ההתחלה. זו האופציה העדיפה.
אבל גם בשרב ניתן ללכת. הלכתי בנגב בשרב כבד לא פעם אחת.
מתחילים הליכה עם אור ראשון שזה בערך 5 וחצי עכשיו.עוצרים ב10
וממשיכים ללכת מ16. זה נותן לכם בערך 7 שעות הליכה. זה לא רע בהתחשב בתנאי מזג אויר קשים.
תהנו!
אייל |
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 11/10/2008(UTC)
הודעות: 810
|
המושג שרב יחסי גם הוא. לא בדקתי מהן הטמפרטורות בשבוע הבא, אבל אני משוכנע שביום ממוצע בקיץ לא יהיה נעים יותר.
בצפון ברוב הקטעים יש תמיד מקום מוצל שבו ניתן לעצור. תקפידו על 45 הליכה ורבע שעה מנוחה. אם מאוד קשה לכם תנוחו בצהריים. לדעתי לנוח מ-10 עד 16 זה טירוף. אפשר להתחרפן מלשבת בצל. גם אין צורך. זה לא אילת עם 40 + בצל. תנוחו שעתיים בצהריים ותמשיכו.
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: חבר
הצטרף: 05/08/2007(UTC) הודעות: 1,475 תודות: 37 פעמים
קיבל תודה: 137 פעמים ב 87 הודעות
|
אני מתחרפן גם משעתיים מנוחה.. 
עדיין עם הלחות ואני לא בטוח מה ניסיון ההליכה של השואל.אולי עדיף שיעצרו לכל שעות הצהריים.
לשיקולכם |
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 01/09/2008(UTC)
הודעות: 16
|
אוקיי תודה, גם ככה הקצב שתיככנו הוא דיי רגוע אז אני מאמין שנוכל להרשות לעצמינו הרבה הפסקות.
לפי התחזית כרגע מדובר על מעל שלושים מעלות.
כנראה נחכה ליום שני לתחזית יותר מדוייקת ונקווה לטוב.
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 24/03/2009(UTC)
הודעות: 9
|
היי אוריאל,
אני מבין שהתכנון להתחיל ביום ג' והשרב אמור להיות בימים ג-ד אזי,
1 ביום הראשון ההליכה אינה קשה מלבד ההליכה הפחות נעימה אחרי החצבני לעבר כפר גלעדי, הליכה במגמת עליה ובשמש. באופן עקרוני המסלול כולו (דן-גלעדי) ניתן לסיים ב 4 שעות (ללא עצירות). לכן או שמתחילים מאוחר יחסית ב 14:00 או מנצלים את שעות החום למנוחה בשמורת החצבאני.
2 יום למחרת ההליכה מכפר גלעדי עד מצודת כ"ח בחלקו הראשון הליכה לא קלה בדרך כורכר במגמת עליה עם תחושה שאין סוף (בעיקר אחרי מנרה), המצריכה הרבה עצירות ושתיה (הצל מצוי בקמצנות), בכל אופן עד הירידה לשדות. במקרה זה ניתן לצאת באור ראשון עד השעה 07:00 כך שאת הצהרים סביר להניח תבלו בהרבה עצירות מתחת לעצים בשדות (פינה מומלצת לסטיה קלה של כ 100 מ' - מצפור ליפא גל). לדעתי כדאי להתחיל את היום מצוידים במים אחרת כל הצטידיות מצריכה סטיה לא קצרה מהמסלול.
לא לשכוח קרם הגנה, מים ולשתות הרבה, עדיף לשתות יותר מאשר פחות... .
בהצלחה והכי חשוב ללכת בקצב שלכם להנות ולעודד אחד את השני  .
רוברט
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 01/09/2008(UTC)
הודעות: 16
|
תודה רוברט
כנראה נגיע לבית אוסישקין בסביבות 11, אז בטח נלך לאט וכשנתעייף נעצור לייד מקור מיים ונתרענן. ניקח את היום הזה באיזי בקיצור. מקווה שזה לה יהיה שרב כזה כבד.
אני מבין שביום השני באמת אין ממש נקודות מילוי מיים, 5 ליטר לכל אחד זה מספיק? האם יש איפה למלא מים בסוף הדרך? איפה הכי כדאי לישון בסוף היום השני?
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 24/03/2009(UTC)
הודעות: 9
|
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 14/11/2005(UTC) הודעות: 5,609  קיבל תודה: 101 פעמים ב 73 הודעות
|
ראשית תכננו להגיע לישון אצל מלאך השביל בקיבוץ דן או על הדשא על פי המצוין ברשימות המלאכים השונות. זה כבר יקל עליכם ביום הראשון.
שנית- יכול הסיבול שלכם תלוייה בכושר הגופני שלכם ובמשקל התרמילים . מה תוכל לספר על שניהם? ללא כושר ועם ציוד מיותר ( ללא מים ואוכל משקל תרמיל אסור שיעלה על 8-9 ק"ג.) יהיה קשה פי כמה. מסקנה- ללכת לאט ומעט בימים הראשונים, עדיף מאשר ללהגיע למצב של שלפוחיות, גידים,שרירים תפוסים ולרדת מהשביל אחרי יומים. אם אין כושר- יום ראשון יד תל חי או מעט דרומה, יום שני, מצודת כ"ח, שלישי דישון/יראון וכך הלאה. תעשו את זה בתענוג ולא סבל.
לגבי מים- בין תל חי למצודת כ"ח קחו יותר מים מהרגיל, בין כה תוך כמה שעות תשתו חצי.
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 27/05/2008(UTC)
הודעות: 296
|
בקיבוץ דן הלינה עולה כסף - 20 ש"ח לאדם עבור לינה באולם ספורט או משהו כזה
אפשר למלא מים לפני מצודת כח במקום שנקרא משכנות הרועים
|
|
|
|
|
|
| משתמשים הצופים בדיון זה |
|
Guest
|
עבור לפורום
אינך יכול/ה לכתוב דיונים חדשים בפורום זה.
אינך יכול/ה להגיב לדיונים בפורום זה.
אינך יכול/ה למחוק את הודעותיך בפורום זה.
אינך יכול/ה לערוך את הודעותיך.
אינך יכול/ה ליצור סקרים בפורום זה.
אינך יכול/ה להצביע לסקרים בפורום זה.