 דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 20/05/2009(UTC)
הודעות: 1
|
לפורום שלום,
אנחנו כמה חבר'ה בני 17 שרוצים לעשות חלק משביל ישראל במשך שבועיים רציף במהלך הקיץ. עם אפשר לקבל המלצה איזה קטע הכי כדאי לעשות בחודשי הקיץ החמים? ובכלל טיפים למסלול במשך הקיץ. וגם, כמה קילומטרים עושים בדרך כלל ביום?
|
|
|
|
|
|
 דירוג: שביליסט בכיר Medals:  קבוצות: חבר
הצטרף: 10/11/2006(UTC)
הודעות: 630
קיבל תודה: 61 פעמים ב 39 הודעות
|
אם כבר בקיץ, אז בצפון. מההתחלה - ואולי לדלג על נחל עמוד, שיכול להיות חם אימים בקיץ, והרבה יותר קשה ממה שהרבה מטיילים מבינים.
טיפים?
קודם כל תתחילו לחפש חומר. טיול ארוך בקיץ זה לא הסיפור הכי פשוט בעולם.
שנית, השעות ללכת בהן הן החל מאור ראשון ועד 10-11 בבוקר, ואז שוב מ-3-5 אחה"ץ עד השקיעה. באמצע - מוצאים צל, או עושים כזה עם יריעה ומוטות, ונחים.
שלישית, המון מים. יותר ממה שאתם חושבים שתצטרכו.
רביעית, להקפיד על מנוחות. שהכי איטי בקבוצה יזכה לפחות לרבע שעה מנוחה כל שעה (ולא שכולם נחים עד שהוא מגיע ואז מירוץ).
חמישית, לא לספור ק"מ. ללכת לפי היכולת ולא לפי מה שעושים "בדרך כלל".
ושישית - אם משהו מתחיל להשתבש, לא להתבייש להפסיק את הטיול *מיד*.
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 27/05/2008(UTC)
הודעות: 296
|
אפשר לדלג גם מתל חי למצודת כח
|
|
|
|
|
|
| משתמשים הצופים בדיון זה |
|
Guest
|
עבור לפורום
אינך יכול/ה לכתוב דיונים חדשים בפורום זה.
אינך יכול/ה להגיב לדיונים בפורום זה.
אינך יכול/ה למחוק את הודעותיך בפורום זה.
אינך יכול/ה לערוך את הודעותיך.
אינך יכול/ה ליצור סקרים בפורום זה.
אינך יכול/ה להצביע לסקרים בפורום זה.