 דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 22/09/2009(UTC)
הודעות: 20
|
שלום לכולם.
עיינתי רבות בפורום הזה, בדקתי לגבי שאלות רבות שהיו לי ומצאתי תשובות לרובן. באמת כל הכבוד על המסירות של המגיבים.
עדיין נותרו לי כמה שאלות לא פתורות:
1-נאמר כאן לגבי חיזוק שריר ה4 ראשי. ידוע לכם על תרגילים שאינם הליכות על מנת לחזק?
2- חלק מהכותבים ציינו שהם משתמשים במזרן פלציב 12 מ"מ וחלק כתבו שעדיף לצאת עם המזרן הכי דק= הכי קל. מה דעתכם?
3-מה דעתכם על מקלות של cp? ושל salewa advanture?
4- מאחר והומלץ רבות על יום מנוחה שבועי, איפה כדאי לעשות את ימי המנוחה האלה (בהנחה שמלאכי השביל לא יעריכו התנחלות בשבתות).
5- רבים כתבו שכדאי לקחת רק מכנס אחד קצר ואחד ארוך, כנ"ל עם החולצות. זה באמת הגיוני לטייל ככה? עד כמה יש הזדמנויות לכבס?
תודה מראש.
|
|
|
|
|
|
 דירוג: שביליסט בכיר Medals:  קבוצות: חבר
הצטרף: 05/08/2007(UTC) הודעות: 1,475   תודות: 37 פעמים
קיבל תודה: 137 פעמים ב 87 הודעות
|
1- חיפוש בגוגל : "חיזוק שריר 4 ראשי".
2- ההבדל בין הפלציב הכי דק ל12 ממ זה 4 ממ. כך שלא זה מה שיעשה את ההבדל. לכי על הכי קל ותפני אבנים ושאר דברים מהקרקע לפני שאת פורסת את המזרן. מבחינת בידוד זה כבר לא מה שישנה. גם ככה לא מדובר ברוקיז או בהימאליה.
3- אני לא יודע כמה תרגישי בהבדל. לכי על המקלות הכי זולים עם בלימה טובה.
4- אני לא בעד ימי מנוחה שבועיים. אם צריך יום מנוחה אז לוקחים אחד. למה צריך את התבנית הזו של שבועיים? אני לקחתי בדיוק פעמיים יום מנוחה. אחד בשדה בוקר כי אני אוהב את המקום וזה אחרי כרבולת ואחד ביום הכיפורים בצופר. לא רואה סיבה לתבנית קבועה. זה תלוי בתחושת עייפות ורצון.
5- קחי יותר בגדים תסחבי יותר משקל. השאלה היא מה מיותר בעינייך ומה לא. כל מקור מים=הזדמנות לכביסה. לדעתי בגדים זה אחד המשקלים הכי מיותרים. 2 חולצות,2 מכנסיים (אחד להליכה ואחד לשינה-אפילו סתם שארוואל), 2 תחתונים, 2 גרביים. מספיק.לא צריך יותר.
לשיקולך.
ועוד עיצה, הטענה הקבועה היא אבל מה זה עוד מכנס? 400 גרם? ומה זה עוד חולצה ועוד גרביים ותחתונים? 700 גרם? ומה זה עוד... ומה זה עוד.... כך וכך גרם???
אז אם תחשבי את כל התוספת הזו תראי הרבה פעמים שאת מכפילה את המשקל שאת לוקחת עלייך. ואפשר להסתדר בלי. השאלה היא מה שווה לך יותר? פינוק ולסחוב משקל או פחות פינוק ויותר יעילות ולסחוב פחות. כל אחד ושיקוליו.
אייל
שביל ישראל |
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 11/10/2008(UTC)
הודעות: 810
|
בגדים - מסכים עם מה שאיל כתב, למעט תחתונים. עם גרביים עוד אפשר להסתדר, סתם לא נעים. תחתונים זה פתח לצרות. אפשר לכבס כל יום אבל אז סוחבים מים. וזה יותר גרוע. או מתעסקים עם הטמנות. שזה (לדעתי) גרוע לא פחות.
גם הכביסה בשטח זה לא משהו.
בקיצור לגבי תחתונים - לקחת כמות שתאפשר גם בדרום להעביר מספר ימים (החלפה כל יום) בין מקור מים רציני שבו אפשר לכבס לבא בתור.
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: חבר
הצטרף: 23/11/2005(UTC) הודעות: 816 מיקום: Petah Tikva
|
ימי מנוחה , למי שלא רגיל ללכת הרבה , הם לדעתי חובה.
דרך אגב , יום שהולכים בו עד 5 ק"מ , גם יכול להיחשב ליום מנוחה. אם ימי המנוחה שלך הם ביישובים/ערים , ניתן גם לפתור את עניין הכביסה בקלות - מכבסות/קרובים/חברים/סתם ברז.
אנחנו הלכנו את השביל בתקופת האביב , והיה הרבה בוץ ורטיבות וכל מה שנלווה לתקופה הזאת , והצלחנו להסתדר עם 2 זוגות מכנסיים ו-2 חולצות. כך שלא צריך לדאוג לגבי העניין הזה.
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 22/09/2009(UTC)
הודעות: 20
|
תודה.
בסוף קניתי מקלות לקי ב-300 שח
ונראה לי שנעשה יום מנוחה איפה שיצא פשוט
|
|
|
|
|
|
| משתמשים הצופים בדיון זה |
|
Guest
|
עבור לפורום
אינך יכול/ה לכתוב דיונים חדשים בפורום זה.
אינך יכול/ה להגיב לדיונים בפורום זה.
אינך יכול/ה למחוק את הודעותיך בפורום זה.
אינך יכול/ה לערוך את הודעותיך.
אינך יכול/ה ליצור סקרים בפורום זה.
אינך יכול/ה להצביע לסקרים בפורום זה.