למיכאל- הרבה נכנסים בפעם הראשונה לפורום, שואלים שאלה ראשונה לגבי השביל, רובם של אלו שנכנסים לראשונה לכאן מתכונים לצאת לשביל לא רק בלי להתארגן עם ציוד מתאים אלא ללא כושר והכנה גופנית מינמאלית,  כמו שלא תצא בעוד שבועיים לרוץ מרתון כך גם לא יוצאים לשביל, אתה צריך להכין את הגוף, בעיקר כפות רגלים למניעת שלפוחיות, גידים שלא תמתח ועוד, נעל  להליכה, גרב מקצועית, תרמיל מתאים , כל זה אם תדאג כמו שצריך תיהנה מהשביל. רבים שלא שמעו לעצות ויצאו כך סתם, רובם פרשו אחרי 3 ימים. אם אתה לא רוצה לפרוש שמע לעצותינו. האמן לי- אני באמת רוצה שתצא לשביל ותיהנה בו.

מה הכושר שלך? איך התאמנת לשביל? אימון זה לקחת תרמיל עם 12 ק"ג בתוכו ולעלות איזו עלייה רצינית או מדרגות בבית בן 12 קומות, ואחר כך תרד אותו לאט לאט ותראה איך הברכים מגיבות. זה לא צחוק. נכון, תוכל לקבל כושר תוך 4-5 ימים אבל השלפוחיות והגידים שתמתח יורידו אותך מהשביל לפני כן. צריך להתרגל לנעלים, לגרבים, להליכה  המאומצת בכלל.

לגבי הציוד- מכל פריט שתתצטרך לשביל יש מבחר גדול- תלוי במחיר ובתקציב, אתה מתכון להמשיך ללכת אחרי שביל ישראל? תשקיע ולא תצטער. תרמיל טוב לא פחות מ-500, שק"ש כנ"ל, נעלים כנ"ל, גרבים 60-80 ש"ח זוג, מכנסים סינטתיות -200, טישרט מנדף זיעה-80, מזרן טוב, גאזיה. ראיתי הרבה שיצאו כתפרנים וסבלו מתרמיל לא מתאים שקרע להם את הכתפים והמותנים, נעל שביום הראשון גרמה שלפוחיות, שק"ש קר, משקל מיותר, הכל מוביל למפלה.

תחליט- איך אתה רוצה שזה יקרה.

דפדף קצת בפורום ציוד ופורום שביל ישראל, נצל את המנוע לחפש מידע על לינות, מלאכים, מים, ברכים, נעלים, אוהל-כל מילה תביא לך מידע מועיל בלי סוף והחברה כאן מתים לעזור אבל אל תקל ראש ביציאה לשביל. קרא וקרא עוד. ייקל עליך לשאול שאלות. חלק מאיתנו לא אוהב ששואלים שאלות בלי לקרוא קודם, כתבנו כאן המון, קרא אותנו.

קשה להמליץ על חברה כי בסופו של דבר ההמלצה נחבעת משימוש והתרשמות אישית, חדר כושר לא מחזק לך כפות רגלים ומחשלן להליכה למניעת שלפוחיות.