דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 12/12/2012(UTC) הודעות: 286
|
תגידו, באיזה כלי אתם לוקחים אתכם שמן(זית) לשטח?
בעיה למצוא קלי אטום קל עמיד וקטן...
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 18/06/2012(UTC) הודעות: 1,118
|
אני לוקח בקבוק פלסטיק אם פיה צורת חרוט מיוחד לשמן נקרא בעברית תיקנית בקבוק לחיץ יש בחנויות שמוכרים כלים חד פעמיים או כלי מטבח.
או אפילו בחמורי בניין יש בגדלים שונים. יש לי 120מ"ל ו250 מ"ל ויש לזה אפילו פקק קטן,אבל בכל מקרה אני לא סומך על הפקק אז אני עוטף את הפיה בניילון אם גומיה.
ומאחסן את בקבוק בשקית ZIP LOCK בקבוק זילוף/בקבוק לחיץ // \', \'win2\', \'status=no,toolbar=no,scrollbars=yes,titlebar=no,menubar=no,resizable=yes,width= ,height= ,directories=no,location=no\';" target="_blank" target="_blank" target="_blank" target="_blank" target="_blank" target="_blank" target="_blank" target="_blank" target="_blank">'); document.write( '
' ); //]]>
--> easyman41296.673599537
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 12/12/2012(UTC) הודעות: 286
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: חבר
הצטרף: 26/11/2012(UTC) הודעות: 1,042 מיקום: Karmiel תודות: 81 פעמים קיבל תודה: 180 פעמים ב 109 הודעות
|
איזי יש לך בקבוק כמו שבאתר? מה הגודל של זה 120 מ"ל ו-250 מ"ל?
נכנסים לתוך סיר ה-Evernew 1.3L? |
מטיילים הם עם מוזר. לוקחים כמה שיותר אוכל, הולכים רחוק שאפשר ואוכלים את הכל שם. |
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 18/06/2012(UTC) הודעות: 1,118
|
ה120 מ"ל נכנס בתוך הקונוס המגולגל ...בתוך הסיר EVERNEW 1.3 TITANIUM
אני חושב שהייתי צריך לקנות את הסיר אם המחבת גם מחבת וגם יותר מקום לאיחסון
ככה צרפתי לו מחבת מאלומיניום. easyman41296.7234722222
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 27/11/2011(UTC) הודעות: 396
|
שמן זית???????
אתה לוקח גם וינגרט הדרים?
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 18/06/2012(UTC) הודעות: 1,118
|
אגב אם אתם מעוניינים יש בקבוקונים קטנים יותר כמו של טיפות עיניים
טוב לאחסן כמות קטנה כ50CC מצויין לסבון כלים למשל כמות כזו תספיק לכשבוע
אם משתמשים בחוכמה.
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 14/11/2005(UTC) הודעות: 5,609 קיבל תודה: 101 פעמים ב 73 הודעות
|
אני לוקח תמיד מעט שמן זית, פלפל חריף יבש, טוחן פטריות מיובשות, תערובת תבלינים איטלקית לפסטה. מעלה בכמה רמות אוכל אחרי יום הליכה.
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 12/12/2012(UTC) הודעות: 286
|
מייק, אתה לא לוקח שמן בכלל?
בלי שמן הכל מגעיל...
ואם כבר שמן, אז למה לא זית?
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: חבר
הצטרף: 26/11/2012(UTC) הודעות: 1,042 מיקום: Karmiel תודות: 81 פעמים קיבל תודה: 180 פעמים ב 109 הודעות
|
עזבו חבריה, אלא הרגלי אכילה. מישהו כאן מת על כוסמת? :)
אני גם לא לוקח שמן כלשהו.
וגם אחרי יום הליכה ממש לא כ"כ חשוב מה אתה אוכל :) הכל הולך טוב. |
מטיילים הם עם מוזר. לוקחים כמה שיותר אוכל, הולכים רחוק שאפשר ואוכלים את הכל שם. |
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 14/11/2005(UTC) הודעות: 5,609 קיבל תודה: 101 פעמים ב 73 הודעות
|
כוסמת- כבד בתרמיל,הרבה זמן הכנה. נכון שמשביע אבל בכל זאת.
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 27/11/2011(UTC) הודעות: 396
|
אני לא לוקח כלום....
מים, סוכר (שזה סוג של אוכל חרום מבחינתי) ואוכל יבש מוכן שרק מוסיפים מים
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 14/11/2005(UTC) הודעות: 5,609 קיבל תודה: 101 פעמים ב 73 הודעות
|
סוכר-לא אוכל חרום. רק נותן אנרגיה למספר דקות מטעה את כל הגוף ומשבש הרגשת הרעב.
אם כבר- קח פרות יבשים ושקדים ובטנים.
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 18/06/2012(UTC) הודעות: 1,118
|
הכי טוב זה ליצור תערובת של פירות יבשים,בוטנים(?תלוי במים זה מצמיא),אגוזי מלך,
סוכריות M&N,תמרים,GORP כך נקראת התערובת הזו באנגלית .Number One - gorp. All of our editors agreed that gorp was the best food on the trail. Also known as trail mix, the entire staff also agreed that the best way to get gorp was make it yourself with your favorite foods. A combination of any of your favorites including M&M's, chocolate chips, mini marshmallows, Cheerios, Chex cereal, raisins, peanuts, cashews, and dried coconut were among the suggestions we received. Low cost considering you probably have most of the ingredients sitting on the shelf at home, no trash to speak of, tasty if you make it from your favorites, and bullet proof, gorp is the perfect food when you're out on the trail.
טוב לקחת חטיפי אנרגיה לדרך וחטיפי שומשום וחלווה קטנים, קבנוס,אורז מלא חצי מוכן,שקית קטנה של קוסקוס מהיר הכנה ושקית ספגטי טוב כפחממות ,קופסת טונה קטנה,תבלינים בקופסאות קטנות,שמן זית,טחינה גולמית (קופסא קטנה זה קצת כבד אבל מזין) מעט מיץ לימון משומר קופסא קטנה. כתחליף לחם אני לוקח פרכיות אורז מלא או תירס זה טעים,מזין טוב למרוח על זה וזה קל מאוד הבעיה זה שביר לכן לוקחים את הקטנות והדקות.
הכי חשוב זה לתכנן מתי תוכלו להצטייד וכמה אוכל אתם צריכים לסחוב לא יותר מקילו ליום משקל לא כולל שקית הGROP שמשמשת כחטיף הליכה רק לא לגמור את הכל מהר...
אני עוצר כל כשעתיים להפסקת תה ומנשנש קצת GROP .
easyman41297.5988310185
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 27/11/2011(UTC) הודעות: 396
|
זמי
מה שאמרת הוא ברור אבל לא מדוייק סמנטית:
סוכר אכן עושה PEAK של אנרגיה ונופל וכו...אבל הוא כן(!) אוכל.
ה"תבלין" היחיד שאני אישית לוקח הוא סוכר ואני מערבב אותו בכל דבר : תה, אוכל מיובש (RAMAN/FREEZERBAG וכו סתם כי יש לי אותו וזה עוד קלוריות.
הוא אוכל "חרום" במובן שאם קרתה תקלה ואין לי אוכל (כנראה צריך שילוב של פציעה ועוד משהו כדי שזה יקרה) אני מן הסתם אוכל את הסוכר לפני שאמות ברעב :)
לגבי פירות יבשים - אני לוקח כמובן פירות יבשים, אגוזים, GRANOLA BARS וכולי....
אני ממש יכול להבין למה תבלינים וכו זה כיף - אני פשוט לא מבשל בטיולים אלא אוכל אוכל מוכן מיובש ולכן לא נדרש לי תבלינים.
לסחוב שמן זה כבר ממש מוזר...טוב שלא חרדל דיז'ון
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 12/12/2012(UTC) הודעות: 286
|
אם המטרה החד משמעית, והראשונה במעלה, שלי הייתה לעבור מרחקים(גדולים), אז אני מניח שלא הייתי לוקח שמן. ועוד כמה וכמה דברים.
אבל היא לא :)
סתם. אבל זה מובן שאם אתה לא מבשל בשטח אין לך צורך בשמן...
אבל במידה ומבשלים, ההבדל של כמה גרם שמן יכול לסובב ארוחה מקצה לקצה..אילי41299.3788657407
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 18/06/2012(UTC) הודעות: 1,118
|
צריך לקחת קצת שמן זית זה בריא וטוב לעיכול
, לבישול ותיבול, גם לבישול בשטח
רצוי להוסיף .
או לתיבול טחינה צריך כף שמן זית(בסוף),קצת פטרוזיליה יבשה,מיץ לימון משומר(יש קופסה של 20 גרם בצורת חצי לימון מצויין ) טחינה זה מאכל מזין,בריא,אנרגטי,טעים.
מי שכל יום עדיף בבוקר יאכל שן שום,ישתה כוסית יין אדום,ויאכל כל יום כף שמן זית משובח
יהיה צעיר,בריא,רענן תמיד.
easyman41299.3973842593
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מתחיל קבוצות: חבר
הצטרף: 12/10/2009(UTC) הודעות: 220
|
שמן זית, אצלי בבקבוק טבאסקו כשיש צורך.
|
|
|
|
עבור לפורום
אינך יכול/ה לכתוב דיונים חדשים בפורום זה.
אינך יכול/ה להגיב לדיונים בפורום זה.
אינך יכול/ה למחוק את הודעותיך בפורום זה.
אינך יכול/ה לערוך את הודעותיך.
אינך יכול/ה ליצור סקרים בפורום זה.
אינך יכול/ה להצביע לסקרים בפורום זה.