 דירוג: שביליסט קבוצות: חבר
הצטרף: 19/05/2012(UTC)
הודעות: 26
|
שלום לכולם,
השתחררתי לפני כחצי שנה, מאז הספקתי לעשות דבר או שניים (בין היתר טיול בארגנטינה, אך לא היו טרקים ולכן לא רלוונטי לכאן).
אני מתכנן לעשות את המסלול באירלנד באיזור יולי/אוגוסט, אולי ספטמבר, והגיע הזמן להעלות הילוך בתכנון הטיול.
בגדול אני לוקח לעצמי 12-14 ימים למסלול,שחלקם אני מניח יהיו ימים עודפים,במידה וארצה להישאר במקום אחד יותר מיום, או שאטעה בדרך וכו'..
מבחינת הציוד, אני לא מבין בתחום בכלל, ולכן אשמח לקבל טיפים לגבי סוגי הנעליים והתיק שאיתו אלך (אל תשכחו שאירלנד זו אירלנד, ותמיד יכול לרדת גשם, כמו כן רוב המסלול בהרים והרוחות שם משוגעות). יש לציין שיש לי בעיות בגב ופלטפוס (כאבים בכפות הרגליים בזמן הליכה ממושכת), לכן חשוב לי להשקיע בציוד הזה כדי לא להרוס לי את הטיול.
אודה לתשובתכם.
|
|
|
|
|
|
 דירוג: שביליסט בכיר Medals:  קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 14/11/2005(UTC) הודעות: 5,609  קיבל תודה: 101 פעמים ב 73 הודעות
|
נעלים- ממליץ שתפנה לאורטופד ולהיבדק וכן להיכנס לאחת מחנויות האורתופדיה הקרובות שמבינות בספורט כמובן ולקבל יעוץ נוסף. אחרי שתקבל יעוץ ותבחר נעל צא איתה בארץ במסגרת אימונים לקראת הליכה ותראה איך אתה מגיב.
אלו בעיות גב בדיוק?
אל תרוץ לקנות ציוד לפני שתדע שאתה מוכן פיסית כנ"ל להליכה ממושכת.
לגבי המשך הצטיידות- אחרי שתדע מה קורה - נייעץ לך מה לקנות.
תצטרך להחליט אם אתה ישן באוהל או באכסניות, מבשל לבד או אוכל במסעדות- כל אלו יקבעו משקל המשא בתרמיל ולפי זה איזה תרמיל ואיזה ציוד.(תרמיל, אוהל, שק שינה, מזרן, ציוד בישול, ציוד גשם וכדומה)
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט קבוצות: חבר
הצטרף: 19/05/2012(UTC)
הודעות: 26
|
ראשית, תודה על תגובתך.
שנית, האם אתה מכיר חנות (או רשת) אורתופדית שקשורה לספורט? אני גר באיזור הצפון.
לגבי בעיות גב- עקמת(לא כתפיים שהולכות קדימה, אלא צד אחד שגבוה מהשני).
אני חושב שהדברים תלויים אחד בשני, שכן אני לא יודע אילו נעליים מומלצות, ולכן לא אוכל לקנות כדי לבדוק אותם.
פרטים נוספים על הטיול- שינה באכסניות, ארוחת בוקר באכסניה+קניית אוכל מהם לשארית היום (ככה הבנתי שיש).
תודה.
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 14/11/2005(UTC) הודעות: 5,609 קיבל תודה: 101 פעמים ב 73 הודעות
|
היכן אתה גר? אני מכיר בחיפה והקריות בלבד.
האם ניסית ללכת בשטח בארץ עם תרמיל של 6-8 ק"ג רק בכדי לראות איך הגוף מגיב? מספר ק"מ בתור התחלה יתנו לך מושג
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט קבוצות: חבר
הצטרף: 19/05/2012(UTC)
הודעות: 26
|
אני גר בחיפה, אשמח לקבל את שם החנות (אפשר בפרטית אם זה לא אפשרי מבחינת חוקים כאן).
לגבי אורטופד- אתה חושב שמספיק אורטופד "רגיל", או אחד מהרופאים שנקראים אורטופד ספורט?
כן, יצא לי ללכת כמה פעמים מספר ק"מ, אך לא בטוח שהתרמיל שקל 6-8 ק"ג. בכל מקרה כאבו לי הרגליים כמה שעות לאחר ההליכה (הלכתי עם נעלי גדנ"ע שהייתי הולך איתם במסעות בבית הספר, נעליים של NBS, לא כתוב שם של דגל ספציפי).
החשש שלי הוא יותר מהמרחק הארוך שצריך ללכת ביום, בממוצע 22 ק"מ, וזה עוד מבלי לדבר על המשקל שעל הגב, הפוטנציאל להתבלבלות ותנאי הדרך.
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 27/02/2003(UTC) הודעות: 4,020  מיקום: ירקונה תודות: 926 פעמים
קיבל תודה: 839 פעמים ב 634 הודעות
|
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: חבר
הצטרף: 22/05/2011(UTC)
הודעות: 1,154
תודות: 1171 פעמים
קיבל תודה: 426 פעמים ב 225 הודעות
|
נשלח במקור על ידי: אמנון לנגי 
מיד תקבל טלפון מהמנהל שלי... תסגרו לי בינכם עוד שבועיים חופשה ואני טסה לאן שהפורום רוצה 
ובאותה הזדמנות, תגיד לו שיאשר לי כבר את החופש בשביל הסקי  |
ענבר. |
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט מנוסה קבוצות: חבר
הצטרף: 19/05/2016(UTC) הודעות: 83 תודות: 54 פעמים
קיבל תודה: 91 פעמים ב 48 הודעות
|
נשלח במקור על ידי: io_travel
נשלח במקור על ידי: אמנון לנגי
מיד תקבל טלפון מהמנהל שלי... תסגרו לי בינכם עוד שבועיים חופשה ואני טסה לאן שהפורום רוצה
ובאותה הזדמנות, תגיד לו שיאשר לי כבר את החופש בשביל הסקי
מה נסגר?
לאן שולחים אותך, שנה הבאה ?
|
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: חבר
הצטרף: 22/05/2011(UTC)
הודעות: 1,154
תודות: 1171 פעמים
קיבל תודה: 426 פעמים ב 225 הודעות
|
נשלח במקור על ידי: l.d
נשלח במקור על ידי: io_travel
נשלח במקור על ידי: אמנון לנגי
מיד תקבל טלפון מהמנהל שלי... תסגרו לי בינכם עוד שבועיים חופשה ואני טסה לאן שהפורום רוצה
ובאותה הזדמנות, תגיד לו שיאשר לי כבר את החופש בשביל הסקי
מה נסגר?
לאן שולחים אותך, שנה הבאה ?
בעקבות הנ"ל נוסף עוד מנעול לשרשראות שכובלות אותי לעמדה... 
ובשיא הרצינות: זה מייאש - לרשימה שלי נוספים עוד ועוד מסלולים וימי חופש אין! מה עושים?!?!?!? |
ענבר. |
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר קבוצות: חבר
הצטרף: 14/09/2013(UTC) הודעות: 347 תודות: 2 פעמים
קיבל תודה: 121 פעמים ב 69 הודעות
|
נראה פגז! הוספתי לרשימה |
A summit a day keeps the doctor away |
|
|
|
|
|
דירוג: שביליסט בכיר Medals: קבוצות: מנהל כללי
הצטרף: 27/02/2003(UTC) הודעות: 4,020 מיקום: ירקונה תודות: 926 פעמים
קיבל תודה: 839 פעמים ב 634 הודעות
|
נשלח במקור על ידי: ItaiG נראה פגז! הוספתי לרשימה יאללה איתי. תפור עליך. תן דיווח ב 2018.
|
|
|
|
|
|
עבור לפורום
אינך יכול/ה לכתוב דיונים חדשים בפורום זה.
אינך יכול/ה להגיב לדיונים בפורום זה.
אינך יכול/ה למחוק את הודעותיך בפורום זה.
אינך יכול/ה לערוך את הודעותיך.
אינך יכול/ה ליצור סקרים בפורום זה.
אינך יכול/ה להצביע לסקרים בפורום זה.